在变焦或其他聊天通话中不要做的6件事

冠状的和隔离在一些州可能正在解除，但我们中的许多人正把聊天作为与同事、家人和朋友保持联系的主要方式。无论您使用的是Zoom、Skype、FaceTime、Google Meet或Hangouts、Microsoft团队、Facebook Messenger Room或其他可用的聊天服务，您可能会遇到来自同事和朋友的一些分散注意力的聊天行为，让你的通话脱离轨道。

这里有六种可能会不小心破坏聊天和会议的方式，以及如何避免它们。

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打字或在非静音时发出噪音1，这是出现最多的问题——尤其是在大型团体电话会议上。总是有人忘了静音，突然整个小组都被大声打字、微波炉运转、狗叫声或孩子叫喊声轰炸。当然，这些都是伴随着在家工作而来的。但是，除非你需要说话，否则你就更应该保持沉默。不静音不仅会分散你的注意力，而且会对试图表达观点的人不尊重。幸运的是，Zoom有一个方便的方法可以帮助您避免成为那个人：进入“设置”>；“音频”>；“麦克风静音”，使您的音频自动静音。要在需要时快速取消静音，只需按住空格键。聽

阅读更多：网络头缺货？用你的手机相机代替2我们的新现实，冠状已经把全世界都发到了网上看所有的照片 多吃、多喝酒、多抽烟，尤其是在小团体电话会议中，在会议期间吃、喝或抽烟是一个主要的分心因素，甚至在办公室里更是如此，因为一切都是激光聚焦在你的脸上。如果你是面对面的会议，试着遵循同样的规则。聽

A警告：有些人可能发现自己整天都在背靠背的会议中，没有时间吃饭或喝咖啡。在这种情况下，如果是一个比较随意的会议，可以破例。在小型会议中，如果你问这个小组是否有想法，或者解释你已经好几个小时没喝水了，这是很体贴的。

仅仅因为你在家就看你的手机或笔记本电脑并不意味着每个人都看不到你盯着手机看而不是关注会议。把你的手机放在一边，把它翻过来，这样你就不会想看它一眼。把视线从相机上移开，看看你的笔记本电脑或显示器上的其他内容也是很明显的，对你应该关注的人来说，这并不是最好的选择。尽量减少其他标签，把注意力集中在会议上。在较小的会议上，解释一下为什么你在镜头外看起来如此专注是很礼貌的。在一个更大的会议中，如果你不能把注意力集中在演讲者身上，可以考虑关闭。

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离开画面，却没有解释为什么你需要在会议结束后起——去洗手间，喝一杯饮料或者照顾孩子或宠物——如果可以的话，你应该给其他人提个醒，无论是口头上的，还是在这些应用程序中包含的聊天选项中。这样看来你就不会无缘无故地消失了。否则，最好举起一根手指表示“1分钟”，然后关闭机，直到您返回正在进行的通话。

现在播放：看这个：周末变焦电话。以下是公司如何。。。20： 59将头保持在一个奇怪的角度聽

网络头可能很棘手——你可能认为你的笔记本电脑放在桌子或餐桌上的位置很好，但你的聊天伙伴注意到的是，他们可以看到你的鼻孔。为了避免这种命运，你可以把你的笔记本放在一些书上，或者在一个小的支架上投资，这样你的相机就可以和眼睛平齐，甚至可以朝下（下面有更多的提示）。这样的话，这个角度就不会影响到你要说的任何事情。

在打电话的时候弄清楚技术，在远程办公和使用会议服务主持会议和发表演讲方面，肯定有一个学习曲线。但是，如果你要做一些你以前没有做过的事情——比如分享你的屏幕或播放一些音频——先和同事或家人试运行一下，这样你就不会在打电话时笨手笨脚地浪费时间。这有助于你看起来更专业，让事情顺利进行。下面是

今天7:47你必须在网络头上看起来很好如何更好地进行聊天这并不都是坏消息：有很多策略可以用来确保你的贡献你的聊天和电话会议很好，使整个会议的事情总的来说不那么奇怪。这里有三件事可以尝试：遵循一些简单的网络头提示和技巧，在网上看起来和声音清晰，包括在可能的情况下使用和麦克风，并注意灯光。聽看起来专注：聊天意味着我们失去了很多面对面交谈的社交和视觉线索，就像一个向前倾的人想要融入他们的想法。要积极倾听并表现出你的投入，你应该在别人说话的时候点头微笑。练习积极倾听：对于小规模的小组聊天（当你不打字、不吃饭或不发出很多额外的噪音时），让自己保持安静，提供一些口头反馈（如“嗯哼”和“好”）。在较大的会议中，您可以尝试放慢语速以避免意外中断，并在需要时给人们时间插入。聽

有关聊天的更多帮助，请查看如何像专业人士一样使用Zoom，以及如何更改Zoom和Microsoft团队背景的提示。聽