7款最佳蓝光挡眼镜，防止眼睛疲劳

如果你现在正在读这篇文章，你的眼睛很可能因为看手机或电脑屏幕而受伤。事实上，你可能已经花了一整天的时间看屏幕，导致可怕的情况，如数码眼疲劳和黄斑变性。

考虑到我们日常生活中有多少时间是围绕着眯着眼睛看屏幕（通常是在荧光灯的强光下），思考一下这些屏幕上的蓝光是如何导致眼睛疲劳甚至对我们的睡眠产生负面影响的。这就是蓝光遮光眼镜的用武之地。这些方便的眼镜使用特殊镜片过滤来自手机或笔记本电脑的一些潜在的蓝色光线，以更好地保护你的眼睛。最新的科学研究表明蓝光对睡眠的影响可能小于，但仍有证据表明，整天盯着数字屏幕会造成混乱与你的昼夜节律和抑制褪黑激素的产生，这可以阻止你获得一个良好的睡眠。即使你不确定长时间盯着屏幕是失眠和眼睛疲劳的罪魁祸首，用蓝光阻隔眼镜减轻蓝光照射也不会造成伤害。

在最近的过去，设计用于蓝光照射的眼镜通常有琥珀色镜片。这些蓝光眼镜经常被编码器或游戏眼镜使用，以减少眼睛疲劳。他们没有处方眼镜。现在，情况正在改变。有各种各样的蓝光遮光眼镜，包括琥珀色镜片蓝光眼镜，带有防眩光涂层的蓝光眼镜，防反光涂层，放大镜，处方镜片，非处方镜片，基本上你能想象得到的任何一副眼镜。

现在我已经让你不知所措了，所以让我们帮助你开始寻找合适的蓝光电脑眼镜，以减少眼睛的疲劳，让你的生理节奏，让褪黑激素泵到睡觉时间。我保证，买一副合适的蓝光防护眼镜要比买处方眼镜甚至阅读眼镜容易得多。今天我列出了一张最好的蓝光遮光眼镜。每一个选项都是时尚和舒适的，你应该尽快购买一双，这样你就可以继续看半个小时的Netflix，同时不加思考地滚动Instagram，同时尽量减少蓝光照射。哦，这是多么美好的时光啊！

Peepers Clark Focus蓝光预算选择“窥视者”的蓝光眼镜实惠（不到30美元），而且有了放大镜，它们可以兼作阅读眼镜。该公司声称其蓝光技术可以减少40%的蓝光光谱中的有害射线。当你试图避免过度暴露在电脑屏幕上的人造光和防止数码眼疲劳的陷阱时。这些超新潮的乌龟方框立刻引起了我的注意。如果，像我一样，你不想总是超级特别，它们也有中性色调，比如黑色和奶油色，这样你看起来很时髦，同时尽量减少光照。

看客25美元别想叫伊壁鸠鲁

“Prive Revaux”听起来像是要说服你买300美元的眼镜，但实际上这个时髦的品牌销售的蓝光遮光眼镜不到40美元。它的镜片有蓝光滤光片和防眩光涂层，以减少眼睛的疲劳。

不仅名字听起来超级花哨，而且款式看起来设计师还以一个真正实惠的。订购这款名为Epicurus的复古圆形镜框，准备好在所有同事因数码屏幕引起的眼睛疼痛而嚎啕大哭时，向他们施展身手。

$29，优惠价MVMT Runaway Eversoll复古风

如果你喜欢我（和Instagram）一样的酷复古爷爷氛围，你会喜欢MVMT的这些金边飞行员镜框。该公司声称，每双眼镜的蓝光滤光技术可以提高焦距，防止因数码眼疲劳而导致的视力模糊。

这种眼镜贵一点，售价80美元，但公司提供免费送货和退货服务，保修期为24个月。薄薄的金属框架不会加重太阳的重量，这会导致完全不同类型的头痛，这对任何人来说都不好玩Gunnar Intercept专业级防护Gunnar

Gunnar对蓝光过滤眼睛保护很认真。该公司有一个“蓝光保护系数光谱”，从最低保护35，到重负荷保护98（看看那些琥珀色镜片）。Gunnar推荐了98保护系数，如果你在深夜使用电脑工作，那么这个蓝色的遮光选项是为你的工作狂和游戏玩家（或凌晨2点的HBO游戏玩家）设计的。这可能是你“在家”唯一的一对。在冈纳，

70美元感觉聪明点，费利罗布林Felix Gray

You可能已经认识到Felix Gray的品牌名称，因为它的营销令人印象深刻，具有吸引力的人运动这些圆滑的框架。该公司的所有型号似乎只要滑动一副就立刻显得更聪明了。除了出色的款式外，菲利克斯·格雷还将蓝光阻挡滤光片直接嵌入镜片中，并添加了一层抗反射涂层。这些经典的圆形罗布林框架有一个有趣的粉红色或乌龟棕色，起价95美元眼镜美国德雷塞尔超级定制眼镜美国

At眼镜美国，您可以添加他们的蓝光“数字块”保护到任何眼镜样式29美元，连同您的视力处方，如有需要（您也可以无需处方订购蓝光眼镜）。这意味着你可以从数不清的相框中选择，但我已经为你做了工作，选择了这些酷复古的，售价94美元的复古眼镜