亚马逊评论评出的最佳胸带心率监测仪

当你选择的运动是基于距离的活动时，

Data就是王者，比如骑自行车或跑步。测量你的速度、距离、步幅、节奏、消耗的卡路里、海拔高度、海拔高度和心率（后者可能是最重要的）可以帮助你调整你的训练计划并充分利用你的训练课程。

除了训练指标外，心率读数还可以提供对心脏健康的有价值的见解，并帮助你比以往任何时候都更健康。这就是为什么选择合适的、佩戴舒适的心率监护仪（并将其与智能手表和健身器上最好的应用程序配对）对你的健康和健身目标如此重要，胸心率测量带是最适合长跑运动员的，因为它们比戴着手腕的或传统的健身器获得更精确的读数。如果你选择了正确的监护仪来监测你的心率，你甚至会忘记它在那里。

如何选择胸带式心率监护仪

在为你的训练选择胸带式心率监护仪时，你的许多购买决定都是基于个人喜好和你的锻炼方法。

肩带宽度：这个因素可以归结为个人喜好，但是在购买之前，请考虑在锻炼期间使用细肩带还是更宽的心率传感器会让你更舒服。

模块尺寸：一些胸带使用小模块（塑料褶皱部分），这些模块不会延伸到肩带的边缘。然而，其他人使用更大的来测量心率。你选择哪一个来你的训练也很大程度上取决于你的个人喜好，以及你的运动衫有多紧。聽

内部存储器：如果你不喜欢在锻炼时拿着你的智能手机，可以选择心率训练，它可以将你的心率数据存储在内置内存中。您可以稍后通过HR的配套应用程序将心率读数传输到智能手机应用程序中。

指标：考虑一下你希望你的监护仪在你的训练中监控什么。高端模型捕捉的实时数据涵盖了从跑步节奏到跨步长度，以及血压、卡路里消耗和心率变异性等所有方面，而更基本的模型可能只你的心率。

电池：一个可穿戴的胸带显示器可以有各种电源。有些有可充电电池。其他的电池可能有超长的电池寿命，但电池不可由用户更换或充电。更长的电池寿命总是很方便的——没有人希望显示器在运行期间耗尽——但是有很多选择。在购买显示器之前，一定要检查电池寿命的说明。

无需赘言，这里有七个最好的胸带心率监测设备，是伟大的跑步者。

极H10Polar

Polar的H10胸带式心脏监护仪是对流行的H7 HR监护仪的改进，许多跑步者将其称为黄金标准心率传感器2013年出版的时候。H10的电池续航时间为400小时，中等宽度的舒适可调表带和内置内存可供一次训练使用。聽

买家说：“我见过的最好的心率监护仪！物理治疗师和医生推荐。\”

亚马逊62美元极性T31Polar/Amazon

Polar T31本身并不是一个心率监护仪——也就是说，它并没有像其他设备那样完成所有的功能。T31实际上是一个发射器，它通过一个防水的ECG捕捉你的读数并发送给你的健身器或智能手表。除了健身应用程序外，这款设备还可以连接到跑步机上进行室内跑步。

买家评价：评论家称赞这款心率传送器的监测精度高、设备使用方便，还可以连接多个第三方机器和设备。聽

在亚马逊山人38美元胜过20美元山人

不能忍受带着智能手机跑步？不要担心，因为shanrenbeat20存储了多达100个训练课程的数据，你可以稍后通过Shanren体育应用程序传输你的iPhone或Android手机。这款心率监测器可您的心率区域，并提供独特的振动警报功能，当您接近您在应用程序中设置的目标区域最大心率时会发出警告。

买家说：\“它非常友好，易于阅读和理解，重量轻。”亚马逊Wahoo Tickr X售价72美元哇哇

另一款免提手机的胸带，Wahoo Tickr X几乎可以连接任何东西，包括iPhone和Android手机、平板电脑、Garmin手表和50多个健身应用程序。这款显示器配有更宽、更柔软的表带，可从23英寸调节至48英寸。

买家评价：评论家称赞这款产品读数准确，便于心率训练，但也警告说，它可能更耐用。聽

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同步的健康和健身设备亚马逊Garmin人力资源管理公司80美元加明

A超薄胸带，电池续航时间长达一年之久（如果你每天跑步一小时，一次），Garmin HRM run配备了一个小型、轻巧的HR聽，可捕捉六个很酷的跑步指标：节奏、垂直摆动（跑步时“反弹”）、地面接触时间、左右平衡、步幅长度和垂直比例（摆动高度与步幅长度）。

买家所说：“最佳HRM胸带！合身很舒服。它的性能完美无瑕，永不失去连接Garmin HRM Tri公司Garmin

如果你在其他形式的训练中进行锻炼，特别是骑自行车和游泳，你应该看看Garmin HRM Tri，它可以捕捉铁人三项运动员需要追踪的所有数据，并将其报告给任何兼容设备上的健身应用程序