如何在 iPhone 上恢复已删除的短信？ 6 个行之有效的方法

删除广告和垃圾箱消息时不小心删除了一些重要的短信？丢失短信可能会很烦人，尤其是来自亲人、业务同事和失散多年的朋友的短信。

好吧，别担心！要在您的 iPhone 16/15/14/13/12/11 上检索已删除的短信，我们汇总了一份方法列表。那么，让我们开始吧！

1. 检索最近删除的短信

消息应用程序中还有一个“最近删除”文件夹。您在过去 30 天内删除的短信可以从此文件夹中轻松恢复。

以下是从“最近删除的文件夹”中恢复 iPhone 上已删除短信的步骤：

在 iPhone 上打开消息应用程序。然后点击 编辑。

点按显示最近删除的日期。

查找并选择要恢复的对话，然后点击 恢复.

2. 从 iPhone 备份中检索已删除的短信

第一种方法是从 iCloud 或 iTunes 备份中检索已删除的短信。如果您之前已进行过备份，则很容易通过恢复备份来找回丢失的消息。

从 iPhone 16/15/14/13/12/11 上的 iCloud 备份中恢复已删除短信的步骤：

前往 iPhone 的 个人设置 应用程序并转到 常用资料，然后 转让 or 重置 iPhone.轻敲 抹掉所有内容和设置 并在出现提示时授予您的权限。

像最初购买 iPhone 时一样重置它。当您到达应用程序和数据页面时，点击从iCloud Backup恢复。在下一页上，系统会要求您使用 iCloud Apple ID 登录。

从可用的备份列表中，选择包含已删除短信的备份，然后等待几分钟以完成该过程。

从 iPhone 16/15/14/13/12/11 上的 iTunes 备份中恢复已删除的短信的步骤：

首先，确保您的计算机上安装了最新版本的 iTunes，然后将您的 iPhone 连接到计算机。

在主界面中，选择您的设备图标，然后单击 总结 选项。选择 恢复备份 选项以打开一个弹出框。

从您过去所做的备份列表中，选择一个，然后单击 Restore 开始该过程。

缺点

• 无法选择数据：您必须恢复备份中的所有数据，而不仅仅是消息。
• 无法预览：在恢复到手机之前，您无法预览备份中存储的数据。
• 覆盖现有数据：恢复备份后，iPhone 上的所有现有数据都将被覆盖。

3. 检索永久删除的短信而无需备份

如果您没有备份或不想冒着在恢复过程中遇到任何其他数据丢失的风险 iCloud 或 iTunes 备份 ，那么奇客数据恢复iOS版是您的最佳选择。

很多 iPhone 用户推荐奇客数据恢复iOS版使用奇客数据恢复iOS版在 iPhone 上恢复已删除的短信而无需备份的步骤：

步骤 1.在您的 Mac 或 PC 上下载（
https://www.geekersoft.cn/phone-rescue.html）并启动奇客数据恢复iOS版。使用 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机。然后选择 从 iOS 设备恢复 左侧列表中的模式。奇客数据恢复iOS版成功检测到您的 iPhone 后，单击 下一页 .

步骤 2.从屏幕上列出的所有数据类型中，选择 Messages（消息）。然后点击 Scan 扫描。

步骤 3.扫描完成后，选择要恢复的短信，然后单击 恢复.

4. 从另一台 iDevice 检索已删除的短信

如果您启用了通过 Apple ID 同步消息，那么您可能会发现这些消息从 iPad 或 Mac 等其他 Apple 设备上的 iPhone 中删除。

只需转到 iCloud > 消息>设置“，查看您之前是否打开过它。如果它已打开并且您最近从 iPhone 中删除了一些文本，您只需转到使用相同 Apple ID 的 iPad、Mac 或任何其他 Apple 设备，查看它们是否仍然存在。

5. 从 iCloud 消息中检索已删除的短信

如果您启用了通过 iCloud 同步消息，您还可以禁用消息，然后从 iCloud 下载消息。从您的设备中删除的消息可能在那里。

请按照以下步骤从 iCloud 消息中检索 iPhone 上已删除的短信：

可选 个人设置 在你的 iPhone 上。

点击屏幕顶部的个人资料，然后点击 iCloud。

切换绿色按钮以关闭 iCloud 消息。

从弹出提示中，选择 Disable and Download Messages （禁用并下载消息）。

6. 通过向电话运营商寻求帮助来检索已删除的短信

取回已删除短信的最后一种方法是尝试向您的电话运营商寻求帮助。您发送或接收的短信会在您的手机提供商的服务器上保留一段有限的时间。如果您认为您删除了重要文本，您可以通过致电或写电子邮件联系服务提供商的客户服务部门。

但是，可以从您的运营商处获取您的 SMS 消息副本，但不能保证。您可能需要证明您的身份并提供正当理由来说明您希望访问数据库的原因。此外，它仅适用于短信，不适用于 iMessages。如果您想找回已删除的 iMessage >>，请参阅了解更多详细信息。

结论

失去它们可能会非常令人沮丧，尤其是在很难找回它们的情况下。但是，我们希望通过阅读本文，您已经学会了如何毫无压力地在 iPhone 上恢复短信。

所有这些方法都是有效的，但到目前为止，取回数据的最简单方法是使用奇客数据恢复iOS版。我们建议使用此工具来检索您的文本，因为它的成功率最高。它还可以帮助您在 iPhone 上找到旧短信和 iMessage。因此，立即下载免费试用版，看看它是否满足您的需求。是有充分理由的。在 iPhone/iPad/iPod touch 上恢复已删除的短信时，它的成功率很高。

它可以扫描您的 iOS 设备并找到丢失的数据。因此，您可以在没有备份的情况下将永久删除的短信恢复到 iPhone。因此，您无需擦除 iPhone 即可恢复备份，并且不会丢失任何数据。