用户投稿视频防抖，即视频稳定，是提升视频画面质量的重要环节。以下是一个保姆级教程，帮助你学会如何稳定拍摄视频：
### 基础装备准备
1. "三脚架"：最基础的稳定设备，可以固定相机，防止手抖。
2. "云台"：在三脚架的基础上增加云台，可以提供更灵活的拍摄角度。
3. "稳定器"：高端设备，适合需要移动拍摄的场景，如手持稳定器。
### 拍摄技巧
1. "三脚架使用"：
- 将三脚架打开，确保其稳固地放在水平地面上。
- 调整三脚架的高度，使相机处于合适的位置。
- 使用相机自带的水平仪或三脚架上的水平器，确保相机水平。
2. "手持拍摄"：
- 保持双手握持相机，手臂尽量贴近身体，减少手部动作。
- 使用相机自带的电子防抖功能，如果有的话。
- 尽量使用快门优先模式，提高快门速度，减少因手抖导致的模糊。
3. "云台使用"：
- 将相机固定在云台上，确保连接稳固。
- 根据需要调整云台的倾斜角度和旋转方向。
4. "稳定器使用"：
- 根据稳定器的类型，安装相机。
- 学习并掌握
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视频防抖怎么做效果更好？很多人做视频后期的防抖就是简单的在剪映里点击一下视频防抖，这样处理出来的效果往往非常差。
比如这段素材，先看一下原片，这是一个正常手持拍摄的抖动，但是放到剪映里点击防抖之后发现效果很不理想，虽然没有原片哆嗦的那么明显，但是还是能明显感觉出在晃动，而且还有明显的变形。即便把防抖等级调到最稳定，晃动和变形依然非常严重，其他软件的防抖也都差不多是这么个情况。
·我个人最推荐的方法是用AE，在AE里选择稳定运动，此时会出现一个跟踪点，选择一个比较有特点方便跟踪的点来进行跟踪。这里的小框代表的是跟踪对象，大框是跟踪的范围，AE会在大框的范围内扫描小框内对象的移动，大框选的越大越不容易跟丢，但同时扫描也就越慢。
·由于整个视频里面不仅有位置的抖动，还有旋转角度上的抖动，就要把旋转勾选上，如果还牵扯Z轴也就是缩放角度的抖动，还需要勾选上缩放，此时就会发现又多了跟踪点。
·调整一下跟踪点，AE会根据这两个跟踪点的位置变化调整位置和旋转情况，然后点击向前分析，整个扫描一遍之后点击应用，新建合成进行适当的缩放，直到看不到黑边。
·此时会发现两个跟踪点的位置很稳定了，但是其他地方会有变形，别着急，这里再用一下变形稳定器，这时候就会发现整个画面就变得非常稳定了。
·如果感觉稳定效果还不够，可以再嵌套一个合成，继续使用变形稳定器，把平滑度降低一半，基本上就可以得到一个非常稳定的画面了。
大家还想学习哪些后期知识，欢迎在评论区里告诉我。
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