关闭 Windows 自动更新

关闭Windows自动更新可能会影响系统的安全性和稳定性，因为定期更新是确保操作系统安全的关键。然而，如果您有特殊需求，以下是如何关闭Windows自动更新的步骤：
### Windows 10 和 Windows 11
1. 打开“设置”： - 点击“开始”按钮，然后选择“设置”。
2. 选择“更新与安全”： - 在设置菜单中，选择“更新与安全”。
3. 选择“Windows 更新”： - 在左侧菜单中，选择“Windows 更新”。
4. 点击“暂停更新”： - 在右侧菜单中，点击“暂停更新”，然后选择您希望暂停更新的时间。
5. 关闭“自动更新”： - 如果您想要完全关闭自动更新，可以在“Windows 更新”页面中，找到“高级选项”。 - 在“高级选项”中，您可以关闭“自动更新”。
### Windows 7 和 Windows 8
1. 打开“控制面板”： - 点击“开始”按钮，然后选择“控制面板”。
2. 选择“系统和安全”： - 在控制面板中，找到并点击“系统和安全”。
3. 选择“Windows Update”： - 在“系统和安全”菜单中，选择“Windows Update”。
4. 点击“更改设置”： - 在“Windows Update”页面中，点击左下角的“更改设置”。
5. 关闭自动更新： - 在

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你可以根据系统版本和需求选择以下方法之一来关闭 Windows 自动更新，包括 OneDrive 更新相关弹窗：

✅ 方法一：官方内置暂停更新（最稳妥）

适用于：所有用户，临时关闭 步骤：

0. 打开 “设置” > “更新和安全” > “Windows 更新”
1. 点击 “暂停更新 7 天”，最多可重复 5 次（共 35 天）
2. 专业版用户可进入“高级选项”中设置延迟功能更新数月

⚙ 方法二：禁用 Windows Update 服务（彻底关闭）

适用于：所有版本，长期关闭 步骤：

0. 按 Win + R，输入 services.msc 回车
1. 找到 Windows Update
2. 右键 → 属性 → 启动类型设为 “禁用” → 点击“停止” → 应用并重启

方法三：组策略禁用（专业版/企业版）

适用于：Win10/11 Pro/Enterprise 步骤：

0. 按 Win + R，输入 gpedit.msc 回车
1. 路径：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新 > 配置自动更新
2. 设置为 “已禁用” → 应用 → 重启

方法四：注册表禁用（高级用户）

适用于：所有版本 步骤：

0. 按 Win + R，输入 regedit 回车
1. 路径：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREPoliciesMicrosoftWindows
2. 新建项：WindowsUpdate > AU
3. 新建 DWORD（32位）值：NoAutoUpdate = 1 → 重启

⚠ 注意事项

• 关闭更新可能带来安全风险，建议至少每季度手动检查一次关键更新
• 某些系统更新（如 OneDrive 修复补丁）可能通过 Microsoft Store 或其他服务推送，关闭 Windows Update 不保证完全屏蔽 OneDrive 弹窗，但可大幅减少其触发频率。

如你只是不想被打扰，建议使用“暂停更新”或设置活动时间，既保留安全补丁，又避免强制重启。