用户投稿iPhone内存不足，运行卡顿？别担心！这里有10招帮你清理内存，让你的iPhone重获新生，告别卡顿烦恼！这些技巧都是修机师傅私藏，现在就分享给大家！
"1. 删除不必要的应用程序："
"仔细检查你手机上的应用程序，删除那些你很少使用或不再需要的应用。"
"可以利用“最近使用”列表，快速找到不常用的应用。"
"卸载应用时，选择“删除应用”，而不是“卸载应用并保留数据”，这样可以释放更多空间。"
"2. 清理应用程序缓存："
"许多应用程序会在后台存储缓存数据，这些数据会占用大量内存。"
"你可以通过以下步骤清理应用程序缓存："
打开“设置”。
点击“通用”。
点击“iPhone存储空间”。
选择一个应用程序。
点击“清理缓存”（如果可用）。
"3. 使用iCloud云存储："
"将照片、视频、文档等文件存储在iCloud上，可以释放大量本地存储空间。"
"你可以在“设置”中启用iCloud照片，将照片和视频自动备份到云端。"
"还可以将文档和数据存储在iCloud Drive中。"
"4. 删除旧的短信和附件："
"短信和附件会占用
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iPhone用久了内存告急？卡成幻灯片还弹“存储空间不足”？别急着摔手机！今天教你10招深度清理技巧，连修机师傅都在偷偷用，最后一招能省出半个手机空间！
1️⃣ 重启手机：清缓存基本功
长按电源键+音量减键强制重启，瞬间清理系统临时缓存，比关后台更彻底！尤其适合更新系统后卡顿的情况。
2️⃣ 相册“后悔药”清空术
打开相册→“最近删除”→全选删除。很多人不知道已删照片会保留30天，这个隐形相册可能藏着几个G的“记忆垃圾”！
3️⃣ 微信瘦身大法
微信→设置→通用→存储空间→清理“缓存”（不删聊天记录！）。再点“管理”聊天记录，勾选无用群聊图片视频，轻松腾出几GB。
4️⃣ Safari核弹级清理
设置→Safari→清除历史记录与网站数据。尤其爱刷短视频、追剧的必操作，网页缓存分分钟占几个G。
5️⃣ 卸载App vs 删除App
长按图标选“移除App”→点“卸载应用”（别选删除！）。保留数据只删本体，重装秒恢复，游戏党必备神技。
6️⃣ 开启自动卸载“僵尸应用”
设置→通用→iPhone储存空间→开启“卸载未使用的App”。系统自动归档不常用应用，安卓党都馋哭的黑科技！
7️⃣ 关闭分析数据防偷跑
设置→隐私→分析与改进→关闭“共享iPhone分析”。这些隐藏日志长期积累占用空间，关掉还能保护隐私。
8️⃣ 修改日期清系统缓存（慎用！）
设置→通用→日期与时间→关闭自动→手动调至1年后→重启手机→再改回日期。风险提示：部分App可能闪退，非极端情况别用！
9️⃣ 照片“合并术”省空间
开启iCloud照片优化（设置→照片→优化iPhone存储空间），原图自动传云端，本地留压缩版。亲测128G手机省出20G+！
终极核弹：重置所有设置
设置→通用→还原→“还原所有设置”（不删数据！）。专治各种卡顿玄学，但会清空Wi-Fi密码等设置，建议备份后操作。
防坑指南
⚠️ 慎用第三方清理软件！iOS有自动缓存机制，乱删易崩系统。
⚠️ 每月清一次微信“其他数据”：微信→设置→帮助与反馈→点右上角→存储空间→其他数据。
⚠️ 内存不足别拍4K视频！在设置→相机→格式里选“高效”，体积缩小一半。
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