手机用久了变卡顿,确实是个很普遍的问题。有时候清理缓存、重启手机能缓解,但根本原因可能在于一些后台运行的App或特定的功能消耗了过多的内存(RAM)。
微信作为我们日常使用频率极高的App,有时确实会成为内存“大户”。虽然微信官方没有明确列出所有后台内存消耗项,但根据很多用户的反馈和测试,以下"两个主要方面"常常是导致微信内存占用过高、手机变卡的原因,关掉或优化它们往往能带来明显的流畅度提升:
"1. 微信视频播放缓存 (Video Cache)"
"为什么它会占用内存?" 微信为了提升视频加载速度和离线观看体验,会缓存大量视频到本地。这些缓存视频不仅占用存储空间,在播放时还需要持续占用内存来解码和渲染,尤其是一些高清长视频,更是内存消耗大户。如果缓存过多,或者缓存了不常看但仍在后台加载的视频,就会导致内存飙升。
"如何处理?"
"手动清理缓存:" 进入微信 -> 我 -> 设置 -> 通用 -> 存储空间 -> 清理缓存。这里可以清理聊天记录中的图片、语音、视频缓存,以及视频的缓存。这是最直接的方式,但需要定期操作。
"优化自动播放:" 进入微信 -> 我 -> 设置 -> 通用 -> 视频自动播放,选择“永不自动播放”或
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每次打开微信发消息,总觉得手机反应慢半拍?清理了好几遍内存,没过两天又提示“空间不足”?其实很多人没注意,微信里有两个默认开启的开关,才是偷偷吃内存、让手机变卡的“元凶”,跟手机本身内存大小关系真不大。

今天我就拿着手机手把手教大家关这两个开关,不用下载任何清理软件,纯手动操作,两三分钟就能搞定。怕记不住步骤的朋友,先点个赞保存一下,等有空的时候对着步骤做,保准你一次就学会。
首先,咱们打开自己的微信,在首页点底部的“我”,接着在“我”的页面找到“设置”图标——就是那个灰色的小齿轮,点进去。进入设置页面后,咱们慢慢往下滑,别着急划太快,找到“通用”这一栏,注意不是“账号与安全”也不是“新消息通知”,认准“通用”两个字和齿轮图标,点进去继续下一步。
在通用页面里,咱们再往下翻,大概滑个三四屏就能看到“照片、视频、文件和通话”这个选项,字体跟其他选项一样大,直接点开它。我这台手机的这些设置早就关了,所以现在显示的是灰色;你们第一次打开的时候,“自动下载照片”“自动下载视频”还有“聊天中的图片搜索”这三个选项,默认都是蓝色开启状态。
大家想想,平时跟朋友聊天发的照片、群里转发的小视频,只要开了这三个功能,都会自动存到手机里——可能你聊完就忘了,但这些文件会一直占着内存,比如一张高清照片大概2-3MB,一段10秒的小视频能有10MB,聊上几十次,内存就被占了几百MB,手机能不卡吗?所以咱们直接把这三个选项都点成灰色,彻底关掉。
另外,在这个页面最下面,还有个“移动网络下视频自动播放”的选项,默认也是蓝色开启的。平时刷朋友圈或者群聊,只要有视频,它就会自己加载播放,不仅浪费移动流量(1分钟视频大概耗15-20MB流量),还会把视频片段缓存到手机里占内存,这个也得点成灰色关掉,关完既能省流量又能省空间。

至于旁边的“原图、原视频接收后自动清理”,这个不用强制关。如果你们经常需要保存客户发的原图、家人发的长视频,就不用开;要是觉得原图太大占地方,开着这个功能,接收完原图看完之后,手机会自动清理,也能帮着省点内存,看自己需求来就行。
关完第一个开关,咱们点左上角的“返回”,退回到通用页面,再点一次“返回”回到设置首页。这时候在设置首页找“发现页管理”,就在“通用”下面一点的位置,点进去之后,能看到小程序、游戏、购物、附近、搜一搜这些功能,每个功能后面都有个开关。
比如你平时从不玩微信里的“跳一跳”“斗地主”这些小游戏,也不用微信的“购物”入口买东西,就把“游戏”和“购物”后面的开关点成灰色关掉。别小看这些功能,它们虽然不直接存文件,但只要开着,后台就会偶尔启动更新,比如游戏会更新活动、购物会推送优惠,偷偷耗内存又耗电量,关掉之后发现页也会更干净,找“朋友圈”“视频号”也更方便。

大家看,每一步都跟你们说清楚了为什么关、关了有啥用,是不是一点都不复杂?关完这两个开关,再打开微信发消息、刷朋友圈,就能明显感觉到手机反应快了,也不会总提示内存不足了。你们学会了吗?赶紧打开微信试试!要是哪一步没看懂,随时在评论区给我留言。我是小覃,之后还会分享更多实用的手机小技巧~