5个让新手提高水平的拍摄练习-58码农网

这里为摄影新手准备了5个非常实用的拍摄练习，旨在帮助你快速提升对相机、光线和构图的掌控能力：
"练习一：寻找并拍摄“线条” (Focus on Lines)"
"目标：" 提升构图感和对引导视线的理解。 "练习内容：" 在你周围（室内或室外）仔细观察，寻找各种线条：直线条（道路、栏杆、建筑轮廓）、曲线（河流、小径、树枝）、交叉线条、重复线条等。尝试用不同的构图方式拍摄这些线条。例如： "三分法：" 将线条放置在三分线的位置上。 "引导线：" 利用线条引导观众的视线到画面中的重点。 "框架式构图：" 利用门框、窗户、树枝等前景元素形成框架，线条穿过框架。尝试不同的角度（高角度、低角度、平视角度）拍摄同一条线，看看效果有何不同。 "关键点：" 注意线条的清晰度、方向和延伸感。思考线条给你带来的感受（稳定、流动、紧张等）。
"练习二：光线与阴影的追逐 (Chase the Light and Shadow)"
"目标：" 理解光线的方向、强度和阴影，学习利用光线塑造形态和氛围。 "练习内容：

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这次，在实地拍摄中对一些摄影的基础知识进行复习与巩固。为了能让大家更好掌握曾经学过的基础，在此我列出了外景实拍训练的5个知识点以及样片讲解。就算是多么耳熟能详的基本功，也是要适时练手才能根深蒂固，只有基础扎实了才能往上爬得更高。事不宜迟，马上进入我们的课堂！

一、对焦与运动物体拍摄练习

静止物体

拍摄静止物体的设置方法，我们在对焦体系使用总结中已经讲过：先调整手动、自动对焦切换按钮为自动对焦；设置单张、连续自动对焦切换按钮为单张自动对焦；然后设置对焦点选择按钮为中心点单点对焦模式；设置拍摄方式选择按钮为单张拍摄；最后利用相机默认的半按快门对焦锁定功能。这样的设置可以保证画面中的主体能够被对焦清楚并出现在画面中的任何位置。

图中分别将花的尖端拍摄在画面的4个地方，大家也可以找一些物体进行练习。作者Jzhao

运动物体

运动物体的拍摄比较复杂，基本上有两种方法：

运动物体对焦作品

一种仍然是与拍摄静止物体一样的设置方式，在拍摄时需要注意的是：首先拍摄的快门速度要足够快（视物体运动的快慢而定。一般来说，拍人需要快于1/60秒，拍人或动物奔跑需要快于1/200秒，拍一般速度的车需要快于1/500，拍摄高速行驶的车或者被踢出的足球等往往需要1/1000秒甚至更快）；其次摄影师必须尽可能减少对焦结束到全按下快门之间的时间间隔（意思就是说，摄影师必须在相机对好焦之后尽可能快的按下快门，尤其当运动物体是迎面或背离你运动时）。

追随拍摄法

拍摄运动物体的第二种方法是追随拍摄法。追随拍摄法的思想是相机在整个拍摄的过程中始终跟着物体同速移动。正是因为这样，物体在画面中就应该是一个清晰的成像，而背景会因为相机的移动被拉出一条条的丝线。请看以下示意图

运动物体追随法拍摄作品

这样的追随拍摄法适合物体在前方沿着左右运动的情况。另外还有一种追随拍摄法是通过在拍摄时转动（拉动）变焦环，例图看下面。与前一种追随法不同的是，这种转动（拉动）变焦环的追随拍摄适合物体迎面或背离的情况。拍出画面的四周向中间成放射状的线条，而不是直线型的动感效果。

拉动变焦环示意图

为了使画面更加完美，大家在使用追随拍摄法时需要注意两点：一是快门速度一般设定在1/30秒-1/60秒。稍微慢速的快门可以使画面更有动感，而且不至于太慢的快门能够保证画面中主体不容易抖动，仍然是清晰的；二是如果相机对焦性能很好的话，比如佳能（CANON）7D或者尼康（NIKON）D300s等，不妨采用连续自动对焦模式。这样也能使相机一直将主体对焦清晰（对焦性能不太好的相机，若使用连续自动对焦模式，由于两次对焦之间时间间隔较长，大约为0.5-1秒，效果可能会较差）。

二、测光范围选择模式练习

第二个内容是不同测光范围选择模式的练习。我们已经知道测光范围选择模式有全局测光、点测光、中央重点测光以及局部测光等。在这节中我给大家提出的任务是：亲手操作感受点测光与全局测光的区别。当然，如果有兴趣的朋友也可以尝试中央重点测光以及局部测光。