防治艾滋病(AIDS)是一个复杂且需要长期努力的系统工程,但每个人都可以在其中扮演重要的角色。我们可以从以下几个方面做出贡献:
"1. 个体层面:保护自己和他人"
"了解艾滋病知识:" 学习关于艾滋病病毒(HIV)的传播途径(主要是性传播、血液传播、母婴传播)、预防措施(如安全性行为、避免共用针具)以及检测方法。正确认识,消除恐惧和歧视。
"采取安全行为:"
"性健康:" 坚持正确使用安全套,减少性伴侣数量,避免高风险性行为。了解性伴侣的健康状况。
"血液安全:" 不共用针具(如注射药物、纹身、穿耳洞等)。确保输血和血液制品的安全性。
"母婴阻断:" 如果是育龄期女性,建议进行HIV检测。如果是HIV阳性,在医生指导下采取母婴阻断措施,可以大大降低婴儿感染的风险。
"定期检测:" 定期进行HIV检测,尤其是有高风险行为的人群,做到早发现、早诊断、早治疗。知道自己的状况是对自己负责,也是对他人负责。
"寻求帮助:" 如果怀疑自己可能感染HIV,或已有高危行为,应尽快到正规医疗机构或指定的疾控中心进行咨询和检测。如果确诊,积极配合医生进行治疗和管理。
"关爱
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防治知识宣传教育是控制艾滋病的有效“社会疫苗”。按照知识、动机和行为相互关联的逻辑关系,只有掌握了预防知识、意识到风险,才可能拒绝危险行为、做好自身防护,所以国家引导树立“每个人是自己健康第一责任人的理念”。 综合干预是切断传播途径的重要手段。例如,在性传播成为主要传播途径的情况下,坚持每次性行为都正确使用安全套,可有效预防艾滋病经性途径传播。在暴露于高危行为72小时内尽早使用阻断药也可减少感染风险。
“应检尽检”是发现感染者的重要措施。感染病毒之后,通常有一个长达8~10年的临床潜伏期,在发病期之前,看不出来是否感染了,检测是唯一判断方法。建议有过高危性行为、共用注射器吸毒、怀疑接受过不安全输血的人等,要主动进行艾滋病检测。
“治疗即预防”是重要防控策略之一,对于所有感染者都建议早治疗。我国提供免费抗病毒治疗药物。虽然现有的治疗方法都不能治愈艾滋病,但规范的抗病毒治疗可有效抑制病毒复制,延缓发病,延长生命,减少传播。 (via 中国疾病预防控制中心)

来源: 北京12320在聆听