精通 macOS 文本操作：给效率追求者的快捷键清单

大家好，我是芦苇Z。

无论你是程序员、作家，还是日常需要处理大量文本的用户，掌握一套高效的文本操作技巧，都能让你的工作事半功倍。

macOS 系统和多种应用有一套强大且通用的快捷键逻辑，它们贯穿于文本编辑器、代码编辑器、终端乃至浏览器，是提升生产力的关键。

本文将梳理从基础到高阶的文本编辑快捷键与技巧，帮助你逐步摆脱对鼠标的依赖，最终实现行云流水般的键盘操作体验。

一、基石：macOS 通用的光标与文本操作

这套快捷键是 macOS 文本操作的基石，主要围绕 ⌘ (Command)、⌥ (Option) 和 ⇧ (Shift) 这三个修饰键构建，适用于绝大多数图形界面的文本输入环境。

1. 光标移动：指哪打哪的精准定位

• 字符级移动：使用方向键 ← → ↑ ↓ 进行最基础的移动。
• 词语级移动：按住 ⌥ (Option)，再按 ← 或 →，光标即可在单词之间快速跳转。这在修改代码或长句时极为高效。
• 行级移动：按住 ⌘ (Command)，再按 ← 或 →，光标会直接移动到当前行的行首或行尾。
• 段落/文稿级移动：⌥ + ↑ / ↓：移动到当前段落的开头或结尾。⌘ + ↑ / ↓：移动到整个文稿的开头或结尾。

2. 文本选择：选你想要的万能法则

文本选择的核心法则是：在任意光标移动快捷键的基础上，加按 ⇧ (Shift) 键。

• 按词选择：⌥ + ⇧ + ← / →
• 选择至行首/行尾：⌘ + ⇧ + ← / →
• 选择至段落首/尾：⌥ + ⇧ + ↑ / ↓
• 选择至文稿首/尾：⌘ + ⇧ + ↑ / ↓

此外，鼠标依然是快速选择的利器：

• 双击：选中光标所在的单词。
• 三击：选中光标所在的整行或段落（具体行为取决于应用程序）。

3. 文本编辑：删改操作的核心

• 基础操作：⌘ + C (复制) / X (剪切) / V (粘贴)⌘ + Z (撤销) / ⌘ + ⇧ + Z (重做)⌘ + A (全选)
• 单词/行级删除：⌥ + Delete：删除光标左侧的整个单词。⌘ + Delete：删除从光标位置到行首的所有内容。
• 删除整行（通用组合）：虽然没有系统级单快捷键，但可以通过组合实现：⌘ + → (跳到行尾) -> ⌘ + ⇧ + ← (选中整行) -> Delete。或者，三击鼠标选中行后按 Delete。部分IDE提供整行删除的功能，需要手动设置快捷键。例如 VS Code。

二、进阶：双手不离主键区的 Emacs 风格快捷键

macOS 的文本输入框架原生支持一套源自经典编辑器 Emacs 的快捷键。它们基于 ⌃ (Control) 键，其设计哲学是让你的双手尽可能保持在键盘主键区，减少移动，从而极大提升输入的流畅度。

1. 光标移动 (与方向键等效)

• ⌃ + F (Forward)：向前移动一个字符，等同于 →。
• ⌃ + B (Backward)：向后移动一个字符，等同于 ←。
• ⌃ + N (Next line)：移动到下一行，等同于 ↓。
• ⌃ + P (Previous line)：移动到上一行，等同于 ↑。
• ⌃ + A (Ahead of line)：移动到行首，等同于 ⌘ + ←。
• ⌃ + E (End of line)：移动到行尾，等同于 ⌘ + →。

2. 文本编辑

• ⌃ + H：向后删除一个字符，等同于 Delete。
• ⌃ + D (Delete)：向前删除一个字符 (对于不支持 fn + Delete 的键盘非常有用)。
• ⌃ + K (Kill)：从光标处删除到行尾的所有内容。
• ⌃ + T (Transpose)：将光标前后的两个字符调换位置，非常适合修正输入颠倒的错误。
• ⌃ + O：在光标后插入一个新行，但光标停留在原位。

三、高阶：现代代码编辑器中的批量操作艺术 (以 VS Code 等为例)

在 VS Code、Sublime Text 等现代代码编辑器中，多光标和批量操作将文本编辑效率提升到了新的维度。

1. 多光标编辑

多光标允许你同时在多个位置进行相同的编辑。

• 手动添加光标：按住 ⌥ (Option)，在需要的位置点击鼠标即可创建多个光标。Sublime Text 中是按住 ⌘（Command） + 点击鼠标
• 渐进式选中：选中一个词，重复按 ⌘ + D，可依次选中下一个相同的词并创建光标。
• 全选匹配项：选中一个词后，按 ⌘ + ⇧ + L 可一次性选中所有匹配项并创建光标。
• 纵向添加光标：按住 ⌥ + ⌘，再按 ↑ / ↓ 可在当前光标的垂直上方或下方添加新光标。

2. 列编辑 (矩形选择)

按住 ⇧ + ⌥ （或只按 ⌥ ）并拖动鼠标，可以选择一个矩形区域，实现对多行的垂直对齐编辑，非常适合处理格式化的文本数据。

3. 行操作

• 移动整行：将光标置于某行，按 ⌥ + ↑ / ↓ 将该行整体上移或下移。
• 复制并移动行：按 ⌥ + ⇧ + ↑ / ↓ 将当前行向上或向下快速复制一份。
• 剪切整行：在没有选中文本的情况下，按 ⌘ + X 会直接剪切光标所在的整行，这常被用作一种“移动行”的快捷方式。
• 删除整行：按 ⌘ + ⇧ + K 可直接删除光标所在的整行（或多行），无需预先选择。
• 快速插入新行：⌘ + Enter：在当前行下方插入新行并跳转，无论光标在行的哪个位置。⌘ + ⇧ + Enter：在当前行上方插入新行并跳转。

四、特定场景：终端 (Terminal) 环境下的高效操作

终端环境大量继承了 Shell (如 Bash、Zsh) 的 Readline 快捷键，这与 Emacs 风格一脉相承，对于命令行重度用户至关重要。

• ⌃ + A / E：移动到行首/行尾 (同上)。
• ⌃ + U：从光标处删除到行首的所有内容。
• ⌃ + K：从光标处删除到行尾的所有内容 (同上)。
• ⌃ + W：删除光标前的一个单词。
• ⌃ + Y (Yank)：粘贴最近用 ⌃ + U, ⌃ + K 或 ⌃ + W 删除的内容。
• ⌃ + R (Reverse search)：反向搜索历史命令，输入关键词即可查找。
• ⌃ + L：清空屏幕，相当于 clear 命令。
• ⌃ + C：终止当前正在运行的命令。

总结与学习建议

掌握文本编辑快捷键是一个从“知道”到“熟练”，最终形成“肌肉记忆”的过程。初期可能会有意识地提醒自己使用，但一旦养成习惯，你将深切体会到效率的飞跃。

对于初学者，芦苇Z的建议是：

1. 首先掌握第一部分“基石”，它们通用性最强，能立刻改善你的日常操作。
2. 然后尝试在打字时融入第二部分“Emacs 风格”快捷键，特别是 ⌃ + A/E/F/B，感受双手不离开键盘的流畅。
3. 如果你是开发者，请务必在你的代码编辑器中大胆尝试第三部分的“高阶技巧”，多光标编辑与行操作将颠覆你对代码修改的认知。

希望这份指南能成为你数字工具箱中最锋利的一把瑞士军刀。
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