用户投稿您提出的观点很有道理。虽然“五脏六腑”是中医的概念，现代医学更关注对"眼睛"本身的直接伤害，但长时间、近距离使用电子屏幕确实可能通过"间接方式"影响身体的整体健康，特别是睡眠、神经系统、颈椎和消化系统等方面。以下是一些需要注意的表现和潜在影响：
"一、 对眼睛的直接伤害（这是最直接、最广为人知的）："
1. "视疲劳（Digital Eye Strain）：" 这是最常见的症状，表现为眼睛干涩、发痒、灼热感、视物模糊、畏光、头痛，尤其是在长时间盯着屏幕后。
2. "干眼症：" 屏幕闪烁、眨眼次数减少以及环境干燥（尤其是在空调或暖气房内）都会加剧眼睛干涩。长期如此可能导致泪膜不稳定，甚至慢性干眼。
3. "近视加深（尤其对儿童和青少年）：" 长时间近距离用眼是导致近视发生和发展的重要因素。
4. "蓝光影响："
"干扰睡眠：" 屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响生物钟，导致入睡困难、睡眠质量下降。
"潜在视力风险：" 虽然关于蓝光直接导致白内障或黄斑变性的证据尚不充分，但长时间暴露可能对视网膜造成潜在压力。
"二、 对身体其他系统的间接影响（这些表现
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内容转自： 中国中医药报
作者：杜鹏
现代社会电子产品使用极具普遍性，如果长时间盯着电子屏幕，除了视力会受到直接影响，还会产生更深的危害。中医讲“肝开窍于目”，眼睛是肝的外窍，眼睛能够看清事物靠肝血的滋养。《灵枢·大惑论》曰：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”长期过度使用电子屏幕，不仅伤眼伤肝，还会伤及其他五脏六腑，尤其容易损伤肝、肾、心、脾。
来源： 首都中医
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