春节佳节，智能秤助力健康管理,轻松瘦三斤，智能秤教你健康过岁！

“每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤，减肥拼命小半年，未到功成又过年，人瘦穿啥都百搭，人胖穿啥都白搭。”这首《胖胖诗》在网上流传已久，春节快到了，相信各位都会有假期变胖的担忧，今天就让我们用现代的方法来解决这个问题，从“每逢佳节胖三斤”变成“每逢佳节瘦三斤”。

健康医疗设备已经成为了大家关注的一大热点，在CES（国际消费电子展）上，出现了越来越多的健康管理智能设备。

那么如何用“现代”的方法来解决体重问题呢？那就得提到智能秤了，在万物智能化的浪潮里，智能体重秤是一个相当成功的案例，它完完全全代替了原有的电子秤，不仅能称重，自带的传感器还能测试我们体内的各项数据，在价格上也几乎和传统电子秤持平，无论从哪个方面来说，都很难找到它不火的理由。在考虑用智能设备来进行健康管理的时候，毫无疑问，它绝对是你要第一个入手的设备。今天我们找来了5款入门级国内市场热卖的智能体重秤，他们分别是①小米体重秤②乐心Melody③云麦好轻Color④有品魔秤CC ⑤云康宝Lite+想在它们的帮助下来进行健康管理。

外观

在这个颜值为大的世界中，秤的外观极为重要，那么它们的表现如何呢？

1

小米体重秤

平心而论，虽然小米体重秤不是智能秤，但是它的颜值却是不可小觑的，正面的钢化玻璃采用了超白玻璃，透光率可达到90%以上，其玻璃边角经过CNC处理，手感光滑，没有割手的感觉。小米体重秤背面的材料为ABS塑料，采用了一体化抛光设计，四个角落分布着橡胶脚垫，稳定性较好。

2

乐心Melody

是否使用ITO膜是体脂秤需要考量的一个关键点，ITO导电镀膜代替了传统的铝合金，让秤面更美观且平整，代价则是需要较高的售价。售价为199元的乐心Melody采用了一体化机身，光滑的ABS机身包裹着上方的钢化玻璃，给人相当坚固的感觉。四周大弧度圆角的设计大大地减少了磕碰所带来的伤害，底部镂空的设计会更让它更便携。值得一提的是乐心Melody使用了ITO导电膜的设计，四块浅灰色的图案从底部的圆孔延伸出来，整体看来相当美观。

3

云麦好轻Color

云麦好轻Color是云麦科技开发的第二代智能体脂秤产品，在第一代云麦好轻的基础上，对外观设计进行了优化，同时价格也进行了调整。外观上最大的改进就是增加了白、黄、红、蓝、绿、金等6种色彩，让体脂秤更显个性化。正面的液晶显示屏也由一代的圆形变成了方形，四片铝合金传感器进行磨砂处理，斜面进行了抛光设计，整体来看云麦好轻Color质感十足。云麦好轻Color的背面也采用了全新的注塑工艺，看上去简洁大方，四个防滑垫的效果不错，唯一需要担心的是脚垫略高，是否有侧翻的风险。

4

有品魔秤CC

整体黑色玻璃镜面设计，搭配四角的白色铝合金传感器，这就是有品魔秤CC，一款上线四个月销量就超过10万台的爆款智能秤。这当然和它的外观有分不开的关系，正面的搭配的铝合金传感器不同于普通的体脂秤的平面受力传感器，而采用了更为精准的点式传感器，所以铝合金传感器的面积也相对较大，正面设计唯一的缺点就是镜面的设计不耐脏，需要每次上秤后清洁一下。有品魔秤CC的背面为一体化成型的塑料材质，材质显得较为有质感，四个可转动的防滑胶垫软硬适中，在实际使用中抓地力较为不错。

5

云康宝Lite+

云康宝Lite+的颜值还是不错的，正面的白色玻璃板面板有5mm厚，厚重感十足，玻璃的一周用了CNC处理，没有割手感。面板上的四个合金电极片都经过了螺纹式的表面处理，但看上去和普通不锈钢差别不大，如果能够使用更亮眼一点的配色比如说银白色或者金色相信会更有质感。云康宝Lite+背面的塑料材质很圆润，硬度也很大。搭配了四个悬挂式的底脚，这四个底脚还是压力传感的通道，在测量的时候，尽量保持四个底脚在同一平面上，才能保证数据的准确。底脚上还有一圈硅胶材质，还可以起到防滑作用，防止侧翻。

外观评分：

小米体重秤 ★★★★

乐心Melody ★★★★☆

云麦好轻Color ★★★☆

有品魔秤CC ★★★★

云康宝Lite+ ★★★☆

测量速度

测量速度可是相当重要的，毕竟在冰冷的冬天里，每一秒都显得弥足珍贵。我们测试了五款秤从赤脚上秤到手机上数据更新的时间。

小米体重秤 ★★★★★（只测体重一项，故速度较快）

乐心Melody ★★

云麦好轻Color ★

有品魔秤CC ★★★★

云康宝Lite+ ★★★

测量数据项数

除乐心Melody售价达到199元以外，其余四款体重秤的价位都在99--129元的区间，当然在同样的价格下，能测的数据当然是越多越好。

小米体重秤 2项 ★

乐心Melody 6项 ★★★

云麦好轻Color 9项 ★★★★

有品魔秤CC 9项 ★★★★

云康宝Lite+ 13项 ★★★★★

APP体验

既然挂上了智能的名头，那App肯定少不了，所以App与智能秤的连接体验相当重要。

小米体重秤的配套App为“小米运动”，绑定过程也较为简单，在登录小米账户后，第一次踩上去即可绑定成功。“小米运动”界面也较为简洁但功能较少。

乐心Melody作为首款接入微信的智能体脂秤，绑定方式和其他秤有所不同：显示关注“乐心运动”公众微信号，然后配置个人信息和Wi-Fi密码，初次配置有点困难，受限于网络环境，但是在配置成功一次之后就很简单了。

3

云麦好轻Color

云麦好轻Color是通过一款名为“好轻”的App连接，先是需要注册用户，登陆后会对用户进行基础健康信息的预设，然后“好轻”会自动搜索周围的设备，从而完成连接。而在App应用的主要界面和层级结构上并不是很清晰，整体比较繁杂。

有品魔称CC的配套App是“有品·PICOOC”，连接方式也较为简单，轻踩魔秤之后显示屏会亮起，然后App就可以自动识别设备。App的界面层次性较好，逻辑较为清楚，很容易上手。

云康宝Lite+的配套App名字很奇怪，名叫“轻牛”，采用的连接方式也是轻踩秤面，自动识别设备进行绑定。整个App界面高效简洁，层次和逻辑都比较清楚，功能强大。

小米体重秤 ★★★

乐心Melody ★★★★

云康宝Lite+ ★★★★

APP数据分析

智能体脂秤最大的特点应该实现体征数据的连续采集及分析，不论体脂测量结果是否专业，但是在长期的使用下的趋势的反馈还是极为重要的，所以App的数据和趋势分析是相当重要的功能。

小米体重秤有体重趋势的曲线，但没有数据分析。

受限于微信公众号功能的不够完善，所以乐心Melody所展示的数据极为有限，仅仅是体重的曲线和数据的简单分析。

“好轻”这个App的数据趋势做得相当出色，可以按照不同的时间区间来统计数据，界面也清晰易懂，但是只能看到体重的趋势不够全面。数据的分析方面，每项数据会进一步显示详细数据，以及各种建议，功能还是相当完善的。

从“有品•PICOOC”App中可以看出，有品团队背后应该有一个专业的团队来分析数据，无论是体重和脂肪含量的趋势还是各项数据的建议，都做得无可挑剔。

要是只看个头的话，我会觉得云康宝Lite+是最业余的一个，但是“轻牛”的表现却颠覆了我的认知，图表不仅可以按时间划分，还能分别查看体重、BMI和脂肪率的曲线。每次称重完都会有一个体检报告，达标和未达标的数据分项列出并给予建议，表现相当专业。

小米体重秤 ★★★

乐心Melody ★★★☆

云麦好轻Color ★★★★

有品魔秤CC ★★★★☆

云康宝Lite+ ★★★★★

APP资源和社区

手环类智能穿戴之所以能够刺激用户锻炼是通过社交平台来推动，而体脂秤虽然能够通过测量各项数据的高低来规划我们的饮食和睡眠，但是社交平台依旧是极为重要的一环。

“小米运动”的社交功能相当简单，仅能分享一个数据截图。

乐心Melody接入微信，所以更偏向于微信社交，加入了群组和好友榜功能也基本能满足需要。

“好轻”App是有社区存在，在“好轻”上，你可以关注各个健身达人和参加各种小组，加上详细的视频教学，这对初学者来说是相当重要的。

在App“发现”一栏中有着些达人的减肥经历，虽然没有食谱和教学食谱等，但是文章都比较经典，相信假以时日，这个栏目会愈加丰富。

和数据分析相当专业一样，“轻牛”App的社交资源一项也相当丰富，不但有完善的饮食和运动记录，更有社交式的教程，可以和一起健身的朋友交流分享健身的乐趣。

小米体重秤 ★★

乐心Melody ★★★★

云麦好轻Color ★★★★★

试用体验

每一个产品都有自己的优点和缺点，所以选择适合自己的产品才是最好的。

小米体重秤真的就是一台体重秤，比起传统体重秤，它只增加了体重的记录和多个用户文档。简单大方的体重秤和干净清爽的界面一定能同化你，让你的体重曲线直线下降。

乐心Melody是首款和微信对接的体重秤，一体化的机身和ITP膜相当美观，不用安装App的确很方便，除了体重的数据，还可以测量脂肪率、骨骼量、水分率和肌肉量，但是乐心Melody更多的是追求与微信的互动，缺少了社区小组和专业讨论，如果以后能绑定在微信应用号上相信会有更加丰富的内容。为了朋友圈，为了变美变瘦变更好，你还不马上行动起来么？

云麦好轻Color是出现得比较早的智能体脂秤了，多达6种颜色的外观十分吸引眼球，更吸引人的是“好轻”App中强大的社区功能，特有的照片打卡功能可以让用户们互相监督，视频教学中的定制计划和健身视频资源质量让人相当满意，有一点小缺憾是云麦好轻Color每次检测都需要连接手机，自身不能存储数据，不能推送检测信息较为不便。达人的照片打卡和丰富的健身资源，都无时无刻地提醒你——胖人是没有未来的！

有品魔秤CC的颜值无需多说，在与“有品”App连接之后必须要摇一摇才能上秤称重，这个操作略显繁琐，除此之外，每项数据都有建议和标准值，完善的数据分析和体重曲线也都相当实用。整体来看，缺少类似“好轻”的社区功能，仅有几篇健身达人帖子并不能让人满意。颜值爆表的有品魔秤CC会有一种让你不忍心踏上去的感觉，还不赶紧去减几斤然后站上去看看可爱的数字么？

云康宝Lite+是其中最娇小的体脂秤，但是却包含了最多的功能，不仅有14项身体指标，还有专门针对瘦身的21天变型记，从食物的时间和种类到运动的类型都应有尽有。值得一提的是云康宝Lite+采用的双频BIA测量技术会让测量结果更加精准。此外“轻牛”还有一个庞大的社交圈，所以说“轻牛”可以不仅是一个测重辅助的App，更是一个教你健康塑形的App。最娇小的一个没想到却是最专业的一个，如果能适当增大秤面以提高平衡性那就更好了。专业的数据监测和靠谱的趋势分析，加上21天定制计划和庞大的社交圈，你是没有任何理由瘦不下来的。

在我们的测试中，五款体重秤在称重方面的精准度相差无几，但是在体脂率方面却小有差异。这是因为什么原因造成的呢？在我们随后关于BIA（生物电阻抗法）的详细测验文章中给大家带来技术解析，请大家持续关注。

编辑点评

春节像是一场战役，过年回家不但要面对亲戚们的追问，还有“每逢佳节胖三斤”的担忧，减重是一项长期而艰巨的任务，不仅要少吃多动，更要找一个愿意监督你饮食的人，虽然有了智能体脂秤的帮助，它能通过你身体的各项数据给你做一个完善的饮食和锻炼计划，但是我们更要从自身做起，认真地执行计划，不被贪吃和懒惰打败。