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当然，我对相机的机身防抖和视频防抖有详细的了解。
### 机身防抖（Image Stabilization，IS）
机身防抖是一种在相机内部通过电子或机械方式减少因手抖造成的图像模糊的技术。以下是一些常见的机身防抖技术：
1. "光学防抖（Optical Image Stabilization，OIS）"：
- 通过在镜头内部移动光学元件来补偿手抖。
- 这种方式通常对光线敏感度影响较小。
2. "电子防抖（Electronic Image Stabilization，EIS）"：
- 通过相机传感器移动，对图像进行电子补偿。
- 这种方式通常会导致图像分辨率略有下降。
### 视频防抖（Video Stabilization，VS）
视频防抖是一种在拍摄视频时减少因手抖、移动等造成的画面抖动的技术。以下是一些常见的视频防抖技术：
1. "光学防抖"：
- 与机身防抖类似，通过移动镜头组件来补偿手抖。
2. "电子防抖"：
- 与机身防抖类似，通过移动传感器来补偿手抖。
3. "数字防抖"：
- 通过软件算法处理，如裁剪、像素插值等来减少抖动。
- 这种方式可能会导致画面分辨率和画面质量下降。
### 区别
- "适用场景"：
- 机身防抖适用于静态拍摄，如照片
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今天聊下视频防抖。写这篇文章的原因是有人和我争论，说索尼新发布的ZVE10二代没机身防抖，拍视频能力弱了点，这个观点是有问题的。
如果你真的用过有机身防抖的相机拍视频，你会发现效果并不明显，我和我拍视频的朋友测试过很多相机，如果是站着不动移动相机拍摄，这种条件下机身防抖还是有点用的，比关闭防抖的时候效果好一点，但只要你走动起来，机身防抖几乎没啥用了。
也就是说绝大多数微单的机身防抖在视频中仅限于站着不动拍摄，那么有没有例外呢？有的，松下S5M2等几款微单，有Active I.S.技术，在手持边走边拍这种状态下也能有个很不错的防抖效果。
那么很多相机宣传自己有8级防抖或者8.5级防抖代表什么呢？代表拍照时候的防抖，这是针对拍照的一个定义，对视频防抖没参考价值。
上面这种防抖我们称之为光学防抖，除此之外还有一种电子防抖，这个很好理解，就是靠裁切来达到稳定的效果。下面的图告诉你了，“增强防抖模式下拍摄视角会变窄”，这就是电子防抖，靠裁切来解决问题。
索尼一些微单有陀螺仪，后期还能通过软件来调整防抖，但我没用过，这里提一下。
有一些相机是没有机身防抖的，譬如佳能EOS R8和索尼ZVE10一代，那么这些相机怎么视频防抖呢？下图所说的“短片数码防抖”就是电子防抖的意思，通过裁切来让画面稳定。
虽然EOS R8没有防抖但佳能很多镜头都有防抖，所以佳能提供了镜头光学防抖+电子防抖的方法来进一步让视频稳定。
最后做个总结：
一般来说还是建议让上稳定器来保持稳定；
如果没稳定器还要拍视频，松下S5M2等几款相机的手持视频稳定能力是最强的；
除此之外绝大多数相机的机身防抖对视频帮助都很小，这些相机的防抖主要是针对拍照的；
如果手持拍摄追求稳定，最好的办法是开启电子防抖，但这样画面会有所裁切，24mm的视角变成28mm甚至30mm也说不定，对广角视频不够友好。
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