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对于没有越狱的苹果手机，您可以通过以下几种方法备份通话记录和短信：
### 1. 使用iCloud备份
苹果的iCloud服务可以自动备份您的数据，包括通话记录和短信。
"步骤："
1. 打开“设置”应用。
2. 点击您的Apple ID，然后选择“iCloud”。
3. 开启“iCloud备份”。
4. 确保您的iPhone连接到Wi-Fi，并连接到电源。
5. 点击“备份现在”开始备份。
### 2. 使用iTunes备份
您也可以使用电脑上的iTunes来备份iPhone。
"步骤："
1. 将iPhone连接到电脑。
2. 打开iTunes。
3. 点击iPhone图标。
4. 在右侧的“摘要”标签页下，点击“备份”。
5. 点击“备份现在”。
### 3. 使用第三方应用备份
有一些第三方应用可以帮助您备份通话记录和短信。
"步骤："
1. 在App Store搜索并下载一款备份应用，如“通话记录备份”或“短信备份”。
2. 按照应用的指示进行操作。
### 4. 使用云服务
一些云服务提供商也提供备份功能，如Dropbox、Google Drive等。
"步骤："
1. 在App Store下载相应的云服务应用。
2. 按照应用的指示进行操作。
请注意，备份通话记录和短信可能需要一些
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由于工作原因很多时候小编需要将手机中的通话记录与短信进行备份，不过对于苹果手机来说想要直接将通话记录与短信导出到电脑备份却不是一件容易的事情，网上提供的很多方法基本都是需要越狱后进行操作的。
其实在不越狱的情况下想要直接导出iPhone/iPad中的通话记录与短信也是可以实现的，只需要通过第三方辅助工具就可以实现。比如苹果恢复大师的第一种恢复模式就支持直接从设备（iPhone/iPad）中导出通话记录、短信、微信聊天记录等数据。
操作方法很简单接近于一键恢复，只需要在电脑上安装并打开苹果恢复大师后，用数据线将设备连接到电脑上。点击【开始】进入功能选择界面，在功能选择界面根据自己的需要点击相应的功能按钮，比如【通话记录】。
在点击之后苹果恢复大师会自动扫描并分析设备中的数据，在扫描完成后界面上一般会有两种颜色字体的数据。其中黑色字体的通话记录是手机中现存的数据，而橘黄色字体的通话记录是设备中已经删除但是还没有被破坏的数据。
最后勾选自己想要的数据，点击右下角【恢复到电脑】/【恢复到Mac】就可以将通讯录导出到电脑保存了。
这个方法同样也适用于从iPhone/iPad中直接导出通讯录、微信聊天记录、语音备忘录等数据。
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