轻松三步，教你如何为 iPhone 14 完美备份重要数据

如果手机中储存了很多重要数据，那么定期备份设备中的数据非常关键。提前备份 iPhone 数据，在更换设备、或设备出现意外情况时，就有数据副本可供恢复和使用。

以下是备份 iPhone 数据的两种方式：

一、通过 iCloud 备份

请注意：通过 iCloud 备份需要有足够的 iCloud 储存空间，根据设备数据的大小，你可能需要付费购买 iCloud 储存空间。

将设备连接到无线局域网。前往“设置”-“Apple ID”，然后轻点“iCloud”；轻点“iCloud 云备份”。

轻点“立即备份”。在这个过程结束之前，请保持设备与无线局域网的连接。在“立即备份”下方，你会看到上次备份的日期和时间。如果你收到提醒信息，提示你没有足够的 iCloud 储存空间来完成备份，请按照屏幕上的步骤升级你的 iCloud 储存空间。

通过 iCloud 云备份进行自动备份：

1.确保在“设置”-“Apple ID”-“iCloud”-“iCloud 云备份”中开启了“iCloud 云备份”。

2.将设备连接到电源以及无线局域网。

3.当设备屏幕锁定时，iCloud 会自动进行备份。

如果你收到提醒信息，提示你没有足够的 iCloud 储存空间来完成备份，请按照屏幕上的步骤购买更多储存空间。

当需要恢复数据时，只需要在设备上登录您的 Apple ID，然后根据提示同步 iCloud 数据即可。

二、通过爱思助手备份

1.打开爱思助手PC端，将 iPhone 连接到电脑，点“工具箱-备份/恢复数据-全备份”：

2.在全备份界面中点“立即备份”按钮，等待备份完成：

爱思助手全备份功能可备份除以下内容外的所有数据：

1.iTunes Store 和 App Store 中的内容，或是直接下载到 iBooks 的 PDF（您可以按照“传输 iTunes 中的购买项目”中所述来备份这些内容。）

2.从 iTunes 同步而来的内容，如导入的 MP3 或 CD、视频、图书和照片

3.已储存在云端的照片，如“我的照片流”和 iCloud 照片图库

4.Touch ID 及面容 ID 设置

5.Apple Pay 信息和设置

6.“健身记录”、“健康”和“钥匙串”数据（如要备份这些内容，需要使用加密备份。）

当需要恢复数据时，请点击全备份界面中的“全恢复（查看历史备份）”来恢复数据。需要注意的是：恢复数据后会覆盖设备中当前的所有数据；不要修改全备份文件或文件名称，否则可能导致无法恢复备份。