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做好手卫生是预防新冠病毒“物传人”传播的重要措施。以下是一些具体的手卫生建议：
1. "勤洗手"：
- 使用肥皂和流动水洗手至少20秒，确保双手每个部位都得到清洁。
- 如果没有肥皂和水，可以使用含有至少60%酒精的手消毒剂。
2. "正确洗手方法"：
- 湿手，涂抹肥皂。
- 按摩双手所有部位，包括手掌、手指、指甲、手指缝等。
- 冲洗双手，彻底去除肥皂。
- 用干净的纸巾或空气干燥器干燥双手。
3. "避免触摸面部"：
- 尽量避免用未洗净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
4. "使用手消毒剂"：
- 在无法洗手的情况下，使用含有至少60%酒精的手消毒剂。
5. "注意个人卫生"：
- 在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。
- 不要将使用过的纸巾随意丢弃，应放入垃圾桶中。
6. "定期清洁和消毒常用物品"：
- 定期清洁和消毒手机、门把手、开关、桌面等常用物品。
7. "保持良好的卫生习惯"：
- 鼓励家人和朋友也做好手卫生，共同预防新冠病毒的传播。
通过以上措施，可以有效降低新冠病毒“物传人”的风险，保护
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做好手卫生预防新冠病毒“物传人”
近期多地在溯源中发现确诊病例和阳性物品有所接触，在4月12日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，中国疾控中心流行病学专家吴尊友就奥密克戎“物传人”的问题进行了回应。
有记者提问：近期多地在溯源里发现确诊病例和阳性物品有过接触，想请问专家，奥密克戎“物传人”的概率有多大？
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友：一般来说，呼吸道传染病主要是通过近距离飞沫造成传播，也可以通过手接触被污染的物体表面，在手没有进行消毒处理或者清洗的情况下又接触到了口、鼻、眼等黏膜部位，就容易造成感染。
新冠病毒在物体表面存活的时间长短取决于污染量的大小，以及环境中温度、湿度、光照和紫外线的情况，一般来说物体表面污染造成人感染的风险是比较小的，但是如果反复多次接触，又不注意手卫生和个人防护，感染风险就会明显加大。
所以要对从事涉外的冷链以及涉外货运人员进行定期的检测，以便及时发现感染者。对于普通老百姓来说，日常生活当中应对快件包裹进行消毒处理以后再打开，要注意手部的卫生、手的清洁，坚持手部卫生就能减少因接触被污染的物体表面而感染新冠的风险。
收取快递健康提示：
处理完快递一定要认真洗手。很多人随身携带洗手消毒液，需要时随时挤出揉搓。但不应该忽视的是，流动水和肥皂洗手永远是无法替代的，也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。虽然含酒精洗手消毒液可杀灭绝大多数已知的病原微生物，但它不能清洁手部，且对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效，因此洗手至关重要。
哪些情况只能用肥皂和流动水洗手？
外出回到家后
准备食物之前、过程中、之后
享用食物之前
照顾家里呕吐或腹泻的病人之前和之后
在处理创口或伤口之前和之后
上完厕所后
给婴儿换尿布后或替孩子擦拭大小便后
擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后
触摸动物、动物饲料或动物粪便后
处理宠物饲料或宠物食物后
触碰垃圾后
转自：哈尔滨市疾病预防控制中心
来源： 哈尔滨新闻综合频道
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