5S管理口诀,掌握自律高效之道，成就卓越人生秘诀

5s管理，又叫5S现场管理法，它的口诀是：1、整理、整顿、清扫、清洁、素养。

具体如下：

1、整理（seiri）

2、整顿（seiton）

3、清扫（seiso）

4、清洁（seiketsu）

5、素养（shitsuke）

其中，上面的5个单词为日文，因为5S管理法则是日本人创造的，又被称为“五常法则”。

整理就是区分必需和不必需，现场不放不必需的东西，目的是现场不堆太多东西，增加使用空间。

整顿就是对现场的东西进行分类摆放，目的就是在几十秒内能找到需要的东西，能立即拿来使用。

清扫就是让工作岗位保持整洁，无垃圾，无灰尘，目的是增加制作精度，提升工人情绪。

清洁就是让整理、整顿和清扫进行到底，制度化、规范化，定期检查。

素养就是大家都遵守上面的规则并执行到位，增强意识、自觉执行，形成文化。

5S后来加了个S(安全 SECURITY)，变成了6S。

5S管理法是针对工厂的，那对我们自己的管理，也非常有启发。

1、首先，要整理空间，做到断舍离，把不要的东西丢掉，把暂时用不上的东西放仓库，不要堆在房间/工位，保证房间/工位的空间。

2、在整理完后，保证房间/工位的东西都是需要的，此时，还要进一步整顿，保证不用浪费时间在找东西上面，能在最短的时间内找到自己需要的东西。

3、在工作的过程中，难免会弄乱资料、东西等，等工作告一段落，比如下班前、工作完后，要及时清扫，把弄乱的顺手整理好。

4、定制一些规则，让整理、整顿和清扫都制度化，并且定时检查，看看哪些需要完善。目的是为了做得更好，这就是清洁。比如：规定每天下班前，都整顿一遍，坚持的每个月奖个苹果。

5、坚持做上面的动作，目的是养成高效率的习惯，更好的进行自我管理，形成良好习惯和素养。

每个想自我管理好的人，都可以试试5S管理法。

同样的，管理我们电脑上的资料，也可以运用此法。

1、删掉不要的东西。

2、对有用的东西分门别类，做好标记，以便要的时候能很快找到。

3、保持桌面、文件夹的整洁，新的资料，及时整理。

4、规定每天整理文件，每周坚持检查情况，对没整理的资料重新整理。

5、养成习惯，自动执行，你的效率会高很多。

还有，管理我们的情绪、管理写作的资料等等，都可以运用这个方法，大家不妨一试。