电脑录屏卡顿延迟及大文件占用揭秘,五大解决方法大公开

在数字化时代，屏幕录制已成为日常工作和生活中的一项重要技能。无论是制作教学视频、游戏直播还是录制在线会议，一个好的录屏软件都是必不可少的。然而，在使用过程中，我们经常会遇到录制卡顿、延迟以及文件体积过大等问题。小编下面带大家探讨一下这些问题的出现原因，并提供相应的解决方案，同时推荐几款高效的录屏软件。

具体问题

录制卡顿和延迟：这通常是由于电脑硬件性能不足、录制参数设置过高或录屏软件本身的性能问题造成的。

文件体积过大：高分辨率、高帧率和高码率的设置会导致生成的录制文件体积庞大，不利于存储和传输。

解决方法

优化录制参数：降低视频的分辨率、帧率和码率，以减少对电脑资源的占用。

升级硬件：提高电脑的处理器、内存和显卡性能，或将硬盘升级为固态硬盘，以提升整体性能。

选择专业录屏软件：使用性能优化好、资源占用低的录屏软件，以提高录制效率和质量。

压缩录制文件：使用视频压缩工具减小文件大小，同时尽量保持视频质量。

下面给大家推荐两款录屏软件，并以具体的软件为例，教大家如何设置录制参数。

推荐软件

嗨格式录屏大师：这款软件提供了全屏录制、区域录制等多种方式，适合录制教学视频、游戏等。它支持多样化的录制选项和灵活的音频录制，满足不同用户的需求。

下面教大家如何在「嗨格式录屏大师」内调整参数~

• 调整分辨率、帧率、码率

打开软件，点击右上角设置按钮，在设置菜单内找到「视频参数」然后根据需求进行调整。

1. 清晰度：标清、高清、原画

• 大家可以根据自己的需求和电脑配置进行选择，推荐高清录制即可

2.帧率：5fps~120fps、可选恒定or可变帧率

• 低帧率（5-15fps）：适用于简单的屏幕操作记录，不需要流畅动画的场景，例如制作幻灯片展示或文档编辑的教程。
• 中等帧率（30-60fps）：这是最常见的帧率范围，适用于大多数视频录制需求，包括在线课程、游戏录制、视频会议等。30fps足以提供流畅的视频播放体验，而60fps则更加流畅，特别是在游戏和动作场景中。
• 高帧率（90-120fps）：适用于需要极高流畅度和细节的视频，例如专业游戏比赛、高速运动场景或虚拟现实内容。
• 可变帧率（VFR）：在VFR模式下，帧率会根据录制内容的复杂度自动调整。这有助于在保持视频质量的同时减少文件大小，适合录制内容变化较大或想要优化存储空间的场景，如游戏录制或实时直播。
• 恒定帧率（CFR）：在CFR模式下，帧率始终保持不变，适合需要稳定输出的专业视频制作，如电影、电视剧或动画制作。这种模式可以确保视频在后期编辑和播放时具有一致的流畅度。

3.编码器：MPEG4、H.264、NVIDIA NVENC H.264、Intel QSV H.264

• MPEG4：这是一种较老的编码器，压缩效率相对较低，适合对视频质量要求不高或对文件大小不敏感的场合。
• H.264：这是目前最广泛支持的编码器，提供了良好的压缩效率和视频质量平衡。它适合大多数视频录制需求，包括在线课程、游戏录制和视频会议。
• NVIDIA NVENC H.264：这是NVIDIA显卡提供的硬件加速编码器，可以利用GPU进行视频编码，从而减轻CPU负担。适合在NVIDIA显卡的电脑上进行高质量视频录制，尤其是在进行游戏直播或高分辨率视频录制时。
• Intel QSV H.264：这是Intel处理器集成显卡提供的硬件加速编码器，同样可以利用GPU进行视频编码。如果你的电脑配备了支持QSV的Intel处理器，这将是一个高效的选择。

4.输出分辨率：480P~2160P（4K）

在电脑录屏时，选择输出分辨率应考虑实际应用场景和目标用途。以下是一些常见场景及其建议的输出分辨率：

• 在线教学和演示：建议分辨率：720P 或 1080P

理由：这些分辨率提供了良好的视频质量，同时不会对网络带宽要求过高，适合在线流式传输。

• 游戏录制：建议分辨率：1080P 或 1440P

理由：游戏通常具有丰富的图形和动态动作，较高的分辨率可以捕捉更多细节，但也要考虑到编码和存储的需求。

• 专业视频编辑和后期制作：建议分辨率：1080P 或 4K

理由：专业用途可能需要更高的分辨率以保留编辑和缩放的灵活性，但同时也需要更强的计算能力和存储空间。

• 网络视频分享（如Bilibili等）：建议分辨率：720P 或 1080P

理由：这些是网络平台最常用的分辨率，提供了良好的观看体验且文件大小适中。

• 企业培训和内部视频：建议分辨率：根据具体需求，可以从 720P 到 1080P

理由：清晰度足以传达信息，同时考虑到网络传输和存储的效率。

• 屏幕截图和简单演示：建议分辨率：根据屏幕实际分辨率

理由：无需过高的分辨率，重点是清晰展示屏幕上的内容。

• 录制高分辨率显示器内容：建议分辨率：显示器的原生分辨率（如 1440P 或 4K）

理由：如果显示器支持高分辨率，录制相同分辨率的视频可以充分利用屏幕的清晰度。

• 录制软件操作教程：建议分辨率：1080P

理由：清晰的分辨率有助于观看者跟随教程操作，同时文件大小适中。

OBS Studio：这是一款专业级的录屏工具，以其强大的音视频混流功能而闻名。OBS Studio完全免费和开源，适合视频博主和游戏直播人员使用。它支持高清录制，用户可以自定义录制参数，如分辨率和帧率。只需在左上角的设置中点击「视频」调整视频的比特率及编码器以及录像质量和格式即可，调整的策略如上所示。快去试试吧~

通过上述方法和工具，我们可以有效地解决录制过程中的卡顿、延迟问题，并控制录制文件的体积，使其更适合存储和分享。选择合适的录屏软件，根据实际需求调整录制参数，是提高录制质量和效率的关键。