哈哈,这听起来像是一个激励自己减少手机使用时间的有趣方式!每天少看一小时手机确实有助于提高生活质量,可以让你有更多时间去做其他有益的事情,比如阅读、运动或者与家人朋友交流。一周后,如果你感觉到了积极的变化,确实可能会来感谢这个建议。不过,重要的是要找到适合自己的方法来减少手机使用,保持健康的生活习惯。加油!

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