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戒断多巴胺并不是一个直接导致快速发财的方法，但这个概念可以提供一种思考方式，帮助人们改变消费习惯和生活方式，从而可能间接地促进财务增长。
多巴胺是一种神经递质，与奖励和愉悦感有关。在现代社会，多巴胺常常与即时满足和消费主义联系在一起。以下是一些通过戒断多巴胺可能间接促进财务增长的方式：
1. "减少冲动消费"：多巴胺驱动的冲动消费可能导致不必要的开支。通过减少这种消费，人们可以节省资金，用于投资或储蓄。
2. "培养长期目标"：多巴胺往往与短期满足相关，而长期目标需要耐心和自律。设定并追求长期财务目标可以帮助人们更好地管理资金。
3. "提高自我控制力"：戒断多巴胺有助于提高自我控制力，这对于职业发展和财务规划都是非常重要的。
4. "投资于个人成长"：将时间和精力投入到自我提升和技能学习上，长期来看可能会带来更高的收入。
5. "避免过度消费"：过度消费不仅会消耗资金，还可能导致债务积累。戒断多巴胺可以帮助人们避免这种陷阱。
6. "理性消费"：通过理性分析消费决策，而不是仅仅基于多巴胺驱动的即时满足，人们可以做出更明智的财务选择。
然而，需要注意的是，戒断多巴胺并不是一个简单的过程，它需要时间和努力。而且，追求财务增长的方式
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哈喽大家好，我是玫瑰，每天写一篇关于人性，赚钱和情感的文章，希望可以帮到你，点赞关注私我免费送你一本绝版好书《如何成为赚钱高手》，看完绝对醍醐灌顶！今年春节回老家，发现70岁的爷爷瘫在沙发上刷短剧。
他颈椎病严重到要做手术，可手机屏幕一亮，立刻像被吸进黑洞——
那些演技浮夸、台词狗血的剧集，让他连饭都忘了吃。
我一把夺过手机，他急得直拍大腿："最后一集！反派马上要遭报应了！"这一幕让我想起十年前的自己。
01
当代人的多巴胺困境
2014年刚北漂时，我像所有底层青年一样抱着手机当救命稻草。
早高峰地铁刷微博，午休刷B站鬼畜，半夜躺床上逛淘宝到两点。
有次上班开会，我偷刷短视频笑出声，抬头正对上上司铁青的脸——
那是我第一份工作的最后一天。现在的年轻人更夸张。
过年时亲戚家12岁的侄子，吃饭都要把手机支在碗边打《王者荣耀》；
菜市场卖菜的大妈，收摊后追剧到凌晨三点；
就连广场舞大妈们，现在都改围成一圈刷"霸道总裁爱上我"的短剧。知道这些APP最可怕的地方在哪吗？
它们比你自己更懂你。
系统通过你每次0.3秒的停留，精准算出你是爱看大长腿还是腹肌，是喜欢婆媳大战还是职场逆袭。
就像我老家堂弟说的："刷抖音比吸D还上瘾，每次都说再看5分钟，结果天亮了。"
02
看不见的精神毒药
去年有个考公五战五败的朋友找我诉苦。
他备考期间总忍不住刷游戏直播，有次看主播抽卡上头，自己跟着氪了三个月工资。
最讽刺的是，他考的是反诈宣传岗。我有个中医朋友跟我说过个现象：长期刷负能量视频的人，真的会"变衰"。
不是玄学，是情绪波动耗损气血，焦虑失眠降低免疫力。
就像我前同事，白天刷娱乐圈八卦义愤填膺，晚上焦虑自己存款失眠，恶性循环三年查出甲状腺癌。更可怕的是这种"电子奶瓶"会让人丧失深度思考能力。
我做过实验：让沉迷短视频的人读《富爸爸穷爸爸》，不到十分钟就哈欠连天。
他们的神经早已被15秒一个的高频刺激驯化，就像被注射多巴胺的小白鼠。
03戒断者的逆袭剧本
我知道的一个作家直接不用智能手机，只用老款诺基亚。
有次他闭关写作三个月，新书直接冲上畅销榜。
他说："别人以为我在受苦？每天写2000字获得的成就感，比刷100小时短视频都强烈。"
我自己虽没这么极端，但做了三件事：
1. 手机调成灰度模式（瞬间失去刷屏欲望）
2. 所有APP通知关闭
3. 设立"黄金三小时"（早6-9点绝对不碰手机）
半年效果惊人：读完23本商业书籍，自媒体涨粉5万，副业收入超主业。
最意外的是，戒掉睡前刷手机习惯后，脸上的痘印都淡了。
04
向上攀爬的生存法则
富人早就看透了这个局。
巴菲特至今用翻盖手机，扎克伯格衣柜里清一色灰T恤，他们不是不懂享受，而是明白——
顶级自律才能兑换顶级自由。最近总有人问我："怎么像你一样搞副业赚钱？"
我的永远是："先把你每天刷手机的4小时省下来。"
多数人听完就沉默了，他们宁愿要即刻的爽感，也不愿忍受读书写作的枯燥。但你想过没有？
为什么穷人越穷越爱刷手机？
因为资本太清楚：给穷人奶头乐，他们就不会争夺真正的生产资料。
当你戒掉多巴胺陷阱，相当于从别人设定的游戏里强行下线，开始编写自己的人生代码。
最后
上周收拾屋子，翻出2014年被辞退时写的日记：
"为什么我明明很努力，却总是失败？"
现在终于明白：真正的努力不是和时间赛跑，而是和人性博弈。
那些在屏幕里沉浮的人永远不会知道——
凌晨五点的书房有多清醒，写完十万字的成就感有多澎湃，银行账户每月多出两万块时有多踏实。
这个时代最残酷的真相是：
所有馈赠都在暗中标好价格——你刷出去的每一分钟，都是未来十年的贫穷利息。
关掉这篇推文前，不妨做个实验：把手机锁进抽屉三小时。
你会焦虑得抓耳挠腮？
还是突然看清了真正重要的事？
选择权，此刻就在你拇指下方。
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