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用手机拍出极具生命力的人像照片，可以从以下几个方面入手：
1. "选择合适的场景"：
- 选择具有鲜明对比的背景，如明亮的天空与阴影的地带，可以突出人物的表情和动态。
- 利用户外自然光，如清晨或傍晚的光线，光线柔和且富有层次感。
2. "捕捉人物情感"：
- 观察人物的表情和动作，捕捉他们最自然、最真实的瞬间。
- 鼓励被摄者展现个性，如微笑、皱眉、跳跃等，让照片充满活力。
3. "构图技巧"：
- 采用三分法构图，将人物置于画面三分之一的交点处，使画面更具视觉冲击力。
- 利用前景和背景的元素，如树木、花朵、建筑等，增加照片的层次感。
4. "光线运用"：
- 利用侧光或逆光，使人物面部立体，突出轮廓。
- 避免正午直射阳光，以免造成强烈反差，使人物面部失去细节。
5. "调整手机设置"：
- 开启HDR模式，提升照片的细节和动态范围。
- 调整曝光和对比度，使照片更具层次感。
- 使用手机中的“人像模式”，模拟单反相机的人像效果。
6. "后期处理"：
- 使用手机上的照片编辑软件，对照片进行
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哈喽各位好，我是摄影师鹏鹏。
今年有个词特别流行，那就是“生命力”。
如何用手机拍出一张极具生命力的人像照片？这期内容我就用手上的这台 nova13Pro 来一期拍摄的教程，我们一起拍起来。
1. 技巧一：让照片充满自由感，那就先动起来。如果你的女朋友觉得你给她拍的照片总是很摆拍，那么你可以试一下这个方法。不要让人物只是呆呆的站着，还是多来一些幅度比较大的肢体动作，比如低角度超广角拍摄人物起跳的瞬间，一倍焦段拍摄飘舞的裙摆，5 倍焦段拍摄(人物)回眸的瞬间。
记住，拍出极具生命力照片的第一步，那就是放弃摆拍。舒展的肢体动作，搭配上合适的焦段和构图，绝对会让你的人像照片充满自由感。
2. 技巧二：捕捉人物情绪的张力，让照片更具感染力。所谓的生命力，应该是人物情绪的张力和美感的相互感染。所以我们在拍摄过程中，可以多尝试调动模特的情绪，可以是开心的大笑，也可以是做鬼脸的表情。夜晚拍摄时可以多用拍照模式下的 1 倍和 3 焦段，既能抓拍人物的肢体动作，也能很好突出模特的情绪。白天环境比较杂乱的时候，也可以用后置人像模式的 3 倍焦段，它能减少杂乱环境的干扰，同时也让我们更聚焦人物的表情。
3. 技巧三：让手里的道具，随时配上用场。当模特不知道如何摆 pose 的时候，那我们可以准备一些简单的小道具。彩球可以丰富画面的色彩，飘带可以增加画面的动感，花束可以增加照片的美感，泡泡机可以增加画面的氛围感。总之这些平价的小道具既能提升照片的氛围，也能缓解人物不知道如何摆 pose 的尴尬。
4. 技巧四：组图让人像照片更具故事感。如何让自拍也能极具生命力？可以试试组图的表达方式，因为它比单图更具故事感和内容性。以天空和花海为背景，将手机放置在草地上，通过前置镜头的不同焦段，拍摄不同景别的人像照。0.7 倍拍摄人和场景的互动，前置的 2 倍人像模式，拍摄人物的情绪，前置的 5 倍人像模式，拍摄光影在脸部的特写。然后将它们组合起来，这样一组充满生命力的自拍照就完成了。
在我看来所谓的生命力照片应该是放声大笑，肆意奔跑，感受阳光下的美好。lr13pro 多焦多自在，反正都出片的特点，也让我们更好的捕捉这些美好瞬间。
以上就是本期的全部视频内容，希望会对你的拍照有帮助。我是鹏鹏，我们下期见，拜拜。@王鹏鹏 ken。
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