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这种说法并不科学，也不建议尝试。玩手机时保持正确的姿势对眼睛是有好处的，而不是相反。以下是一些正确的玩手机姿势，可以帮助保护视力：
1. 保持适当的距离：手机屏幕与眼睛的距离应保持在30至40厘米之间。
2. 调整屏幕亮度：根据周围环境光线调整屏幕亮度，避免过亮或过暗。
3. 适时休息：长时间看手机后，应每隔20分钟远眺20秒，有助于缓解眼睛疲劳。
4. 保持屏幕倾斜：将手机屏幕与视线保持垂直或略微倾斜，减少对眼睛的压迫。
5. 使用护眼模式：开启手机护眼模式，降低蓝光辐射。
总之，正确的姿势和良好的生活习惯对保护视力至关重要。不建议为了追求某种效果而采取不正确的姿势。如果担心视力问题，建议咨询专业医生。
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躺着玩手机还侧着身子，眼睛离屏幕不到10厘米，一玩就是三四个小时不休息，这样下去不出半年视力就得降到0.1。最可怕的是边充电边玩，手机发烫了还舍不得放下，眼睛酸得流泪了还在强撑，非要等到眼前发黑才肯停。
我弟天天躺着玩手机，说这样最舒服。结果上周去查视力，直接涨了200度。医生警告他再这样下去迟早瞎，他还不信邪，回家继续躺床上刷短视频。昨天突然眼前一黑，吓得他手机都扔了，现在老老实实坐着玩，还给自己定了半小时闹钟。
我老公是眼科医生，天天念叨我玩手机姿势不对。有次躺着玩手机被他发现，直接把我手机没收了，还给我演示了半小时眼球受压的模型。现在只要我一侧躺，他就用两根手指轻轻按我太阳穴，疼得我立马坐直。平时生气就用眼底镜照我眼睛，亮得我眼泪直流。
我一同事天天躺着玩手机，眼睛越来越差，医生让他改习惯。他不听，又加了个歪着脖子玩的姿势，结果视力掉得更快。后来他干脆趴着玩，现在连验光表第一行都看不清了。这哥们为了保住最后那点视力，只好把手机扔了，结果没两天又偷偷捡回来，改成了倒立玩手机的姿势。欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财别忘了点赞关注哦~我们评论区见
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