直方图解析,摄影新手必知，轻松掌握构图与曝光的秘密

胖哥的说法未必夸张。

很多人在拍摄中都会遇到一个困惑：照片在相机里看着曝光很完美，但导出到电脑上打开，往往画面暗淡，明显欠曝。

如果能够看懂直方图，这种困惑就化于无形了。

究竟什么是直方图呢？

直方图是一种直观反映照片曝光情况和亮度分布情况的图形工具，通过统计图像中不同亮度值的像素数量，帮助摄影师快速判断照片的曝光是否合理。

这里有一个说法需要注意：

“帮助摄影师快速判断照片的曝光是否合理”，而不是“帮助摄影师快速判断照片的曝光是否正确”。

“合理”与“正确”的区别，咱们后面会提到。

咱们先说直方图的结构。

直方图有横轴（X轴）和纵轴（Y轴）。

横轴上，从左到右表示亮度从暗到明（0为纯黑，255为纯白）。

纵轴上，表示对应亮度区域的像素数量，越高代表该亮度区域的像素分布越多。

其实，直方图可以很直观地判读出来。结合图片，咱们看看直方图的整体形状及提示信息。

左高右低。大部分像素集中在暗部，意味着图片暗部细节丢失，考虑欠曝状态。

左低右高。大部分像素集中在亮部，意味着图片高光区域细节丢失，考虑过曝状态。

中间隆起。像素集中在中间调，图片通常曝光正常。

均匀分布。像素覆盖全亮度范围，意味着图片动态范围较广，一般情况下对比度较高，风光摄影和纪实摄影中常见。

在直方图中，左边缘和右边缘这两个关键区域需要特别注意。

左边缘几乎纯黑，意味着像素在左端堆积成高峰，说明暗部处于“死黑”状态，细节丢失。

右边缘几乎纯白，意味着像素在右端堆积成高峰，说明亮部处于“死白”状态，细节丢失。

再回到咱们开头的那句话：“帮助摄影师快速判断照片的曝光是否合理。”

为什么不说“曝光正确”？

因为直方图只有“合理”的表达，没有“正确”的形状。直方图整体形状取决于摄影师的拍摄意图。

举三个例子，方便理解：

拍摄剪影照片，就需要故意让暗部像素堆积，突出神秘的氛围感。此时，直方图左侧偏高是合理的。

拍摄雪景照片，就需要故意让亮部像素堆积，描画银装素裹、分外妖娆的雪后景象。此时，直方图右侧偏高是合理的。

拍摄高对比度场景，直方图可能两侧都会形成峰值，中间凹陷。

很多老法师会告诉摄影新手，直方图很重要，一定要会用、看懂。

其实，总结归类，直方图的作用最常体现在照片回放和后期处理两个方面。

照片回放。拍摄时，为了避免拍摄差错，我们常需要在相机上回放图片。如果是在强光环境下回放图片，屏幕显示可能就会出现偏差。直方图要可靠得多。

后期处理。用Lightroom、Photoshop等图像处理软件处理图片，直方图会实时反馈调整效果。

在相机上查看图片的直方图很方便。咱们以佳能5D4为例，依然让图示说话。

按回放健，调出图片。

按“INFO.”键。相机不同，这个功能键的物理布局也不同。

按下“INFO.”键，屏幕上就会出现直方图。

RGB同道直方图

最后，说明一点，直方图仅显示图片整体亮度分布，关注曝光问题。颜色信息体现在颜色通道（RGB）直方图中，不在本篇文字讨论范围。