内建免费的iPhone环境音乐是什么？要如何开启？

iPhone内置的免费环境音乐通常指的是“环境声音”（Ambient Sounds）功能，它允许用户在不需要连接耳机的情况下，通过iPhone的扬声器播放各种自然和城市环境的声音，如雨声、海浪声、森林鸟鸣等。
要开启iPhone的环境声音，请按照以下步骤操作：
1. 打开“设置”应用。 2. 滚动并找到“声音与触感”选项，点击进入。 3. 在“声音与触感”页面中，找到“环境声音”选项，点击进入。 4. 在“环境声音”页面中，你可以看到一系列预设的环境声音选项，如“雨声”、“海浪”、“森林”、“城市”、“喷气飞机”等。 5. 选择你想要播放的声音，即可通过iPhone的扬声器播放该环境声音。
请注意，环境声音功能默认是开启的，但如果之前关闭了，则需要按照上述步骤重新开启。此外，这个功能并不需要任何额外的付费或下载，完全是iPhone自带的功能。

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更新到iOS 18.4了没？苹果在iOS 18.4中加入了一个全新的「环境音乐（Ambient Music）」功能，主要就是要舒缓放松、提升力与改善睡眠品质，而且你不用付、不用订阅，只需更新系统就可以使用，接下来我们就教你如何开启iPhone环境音乐这个功能！

iPhone环境音乐的内建功能是什么？要如何开启它呢？

苹果在最新的 iOS 18.4 更新中，突然加入了一款全新的耳机功能「环境音乐（Ambient Music）」，有的朋友可能会问：「这不就是之前的『背景声音』吗？」其实不然！「背景声音」是 iOS 有的白噪音功能，主打雨声、海浪声属于自然音效，适合静谧或遮噪音，但选项少、简单。而这次新增的 iPhone环境音乐是一个融合放松、的音乐清单，让你在日常生活中，随时享受环境音乐注意力所带来的动力转换。

iOS 18.4 引入了「环境音乐」，它的播放介面跟 Apple Music 一模一样，所以你到底已经有订阅 Apple Music 的话，可能对这个功能比较无感，因为你可以自行在 Apple Music 选择喜欢的放松、专注的音乐。

不过功能就算你没有订阅Apple Music，只需升级至最新的iOS 18.4，并且在控制中心加入「环境音乐」快捷键就可以快速启用，差别在于如果你没有订阅Apple Music就不能自订义歌单内容。

该如何启动呢？

iOS 18.4的「环境音乐」不需要开启任何App，只需先将此功能加入控制中心。

操作步骤如下：

步骤 1：将 iPhone 环境音乐加入控制中心

1. 打开控制中心（从屏幕右上角向下滑动）。
2. 点选左上角的「+」或长按空格处进入编辑模式。
3. 选择「加入控制项目」
4. 滑至下方找到「环境音乐」，选择要加入的分类。

它总共分为四大类：

1. 一夜好眠慵懒放松提升生产力平衡身心

第 2 步：开始播放

在控制中心加入快捷键之后，只需点选想要的列表的分类，如提升生产力、或平衡身体，就可以开始播放对应主题的音乐清单。

它的播放界面就和Apple Music一模一样，你可以调整音量、切换上下首、暂停/播放、AirPlay至蓝牙耳机。

步骤3：更换清单内容

「环境音乐」就是 iOS 18.4 为我们提供的一个免费小礼物，你不用订阅 Apple Music 就可以随时享受音乐带来的舞蹈转换，而且每个分类还提供4 种不同的清单。

有订阅Apple Music的朋友，还可以从音乐资料库自定义音乐清单。

想要设置自己喜欢的播放清单，只需订阅 Apple Music，然后在 Apple Music 中先建立自己想要的音乐清单，然后在分类里就可以从「从资料库自定义」的音乐清单中进行。

无订阅 Apple Music 看到的清单小小不同

这个iPhone内建的功能，只需升级至iOS 18.4，不用订阅Apple Music，也不需要额外付费即可相间使用！不过没有订阅Apple Music的朋友，所看到的音乐清单内容会不一样，猜测可能跟音乐版权有关，不过一样有4种选项，一样能免费听，可安心服用。

▼ 一夜好眠

▼提升生产力

▼ 平衡身心

▼ 慵懒放松

總結

iOS 18.4 的「环境音乐」隐藏在控制中心里面，提供了四种模式，拿来助眠、放松或专注都超实用。重点是，不订阅 Apple Music 也可以分享，正好 iOS 18.4 更新的亮点之一哦！

还没有升级的朋友，可以升级体验一下！