这里是一个不用酸奶机,使用普通电饭锅或保温盒,制作简单、快速酸奶的方法。这个方法利用了电饭锅的“保温”功能来模拟酸奶发酵所需的恒温环境。
"所需材料:"
1. "牛奶:" 500毫升 - 1升(全脂牛奶口感更佳,但低脂牛奶也可以)。请选择"巴氏杀菌"或"超高温瞬时灭菌(UHT)"处理的市售牛奶,不要使用生牛奶或未经巴氏杀菌的复原乳,因为它们可能含有过多杂菌,影响发酵。
2. "原味无糖酸奶:" 50克 - 100克(作为发酵用菌种)。选择你喜欢的品牌和口味,最好是保存在冰箱冷藏层的新鲜原味酸奶。不要使用风味太浓或含糖量太高的酸奶,以免影响最终酸奶的口感和发酵。
3. "干净的容器:" 一个大碗或奶锅,用于加热和冷却牛奶。一个干净、干燥、可以密封的容器(如玻璃罐、保温杯、食品级塑料盒),用于发酵。"发酵容器必须彻底清洗干净并晾干,不能有任何油污。"
4. "可选:" 一小撮葡萄干、奇亚籽、坚果碎等(在酸奶冷却后加入,增加风味和营养)。
"制作步骤:"
1. "准备工作:"
将制作酸奶
相关内容:

难度:切墩(初级) | |
主料 | |
纯牛奶480ml | 酸奶发酵剂或老酸奶一杯 |
白糖适量 | |
辅料 | |
密封盒一个 |

1. 我用的是蒙牛纯牛奶2袋,共480ml

2. 安琪发酵剂或者老酸奶一杯

3. 密封盒一个

4. 密封盒用开水烫一下备用

5. 发酵剂放入牛奶,因为我用的是无菌砖牛奶所以就不用再煮了,如果是其他的鲜奶最好煮一些杀菌

6. 加入白糖,搅拌至没有糖粒

7. 用盖子盖起来,保证是密封的哦,如果没有密封盒可以用保鲜膜,一定完密封哦
8. 常温下放置6—8小时,不要直接放冰箱,因为发酵是需要温度的,夏天的话需要的时间就更少。

9. 这是做好的,放冰箱更爽哦!

10. 酸奶香蕉
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