为什么你的手机电量越用越不耐？关闭这3个“偷电”设置增加续航

嗨，大家好，我是技术老金。

今天咱们不聊电脑，聊聊我们手上这个一天也离不开的“宝贝”——手机。

你是不是也有同样的困惑：新手机买回来的时候，电量扎实得很，用一天妥妥的。可怎么才过了半年、一年，就跟变了副模样似的？早上充满电出门，啥也没干，到下午就得急着找充电宝了。

很多人以为，这就是电池老化，没办法。其实，电池老化只是原因之一。真正的耗电大户，是藏在你手机里的3个“偷电贼”！它们在后台悄悄地消耗你的电量，日积月累，让你的续航越来越短。

今天老金就教你，不花一分钱，不动一个螺丝，把这3个“偷电贼”揪出来，关进“笼子”里。设置完，你的手机续航至少能多用半天！

第一贼：24小时无休的“情报员”——应用后台刷新

这是最隐蔽，也是最耗电的一个“贼”。

你以为你把App退出了，它就“下班”了？天真了！很多App为了让你打开时能立刻看到最新内容，会在后台“24小时待命”，不停地联网、刷新数据。什么天气预报、新闻资讯、社交软件，都在你看不见的地方，疯狂消耗着你的电量和流量。

这就好比你家里没人，但所有的灯、电视、空调都开着，能不费电吗？

抓捕方法：

• 苹果手机： 打开【设置】->【通用】->【后台App刷新】。看这个列表，除了微信、QQ这种需要实时接收消息的，其他你觉得没必要在后台更新的App，比如视频、购物、工具类的，大胆地把它们关掉！
• 安卓手机： 打开【设置】->【应用】或【应用管理】-> 找到具体的App ->【电池】或【耗电管理】，把“允许后台活动”之类的选项给它关了。

第二贼：行踪不定的“跟踪狂”——高精度定位服务

你有没有想过，一个天气App、一个购物软件，它真的需要每时每刻都知道你在哪吗？

很多App申请了定位权限后，就会像个“跟踪狂”一样，24小时调用你的GPS模块，不断记录你的位置信息。GPS是手机里数一数二的耗电大户，让它一直工作，你的电量就像开了闸的水龙头，哗哗地流。

抓捕方法：

• 苹果手机： 打开【设置】->【隐私与安全性】->【定位服务】。挨个检查你的App，把那些没必要的，从“始终”改成“使用App期间”或者“永不”。
• 安卓手机： 打开【设置】->【位置信息】->【应用权限】。同样，把App的定位权限，从“始终允许”改成“仅在使用中允许”。

老金建议，除了地图导航这种必须实时定位的，其他99%的App，都改成“使用期间允许”，这是最平衡的选择。

第三贼：一惊一乍的“推销员”——不必要的亮屏通知

手机最耗电的硬件是什么？是屏幕！

很多App，特别是购物和资讯类的，为了刷存在感，一天能给你推送几十条垃圾通知。“XX商品降价了”、“XXX明星又上热搜了”……每一次推送，都会点亮你的屏幕。一天亮个几十上百次，就算你一次都没看，电量也在不知不觉中被消耗光了。

抓捕方法：

• 苹果/安卓通用： 打开【设置】->【通知】或【通知管理】。把你手机里的App，从头到尾审视一遍。那些除了给你发广告、发垃圾信息，没有任何用处的App，直接把它的“允许通知”总开关给关掉！

世界瞬间清净了，续航也跟着回来了。

老金总结

好了，三个“偷电贼”都给你揪出来了，我们再复习一遍：

1. 后台App刷新：关掉不必要的App，别让它们在后台“空转”。
2. 高精度定位：管好App的权限，别让它们24小时“跟踪”你。
3. 亮屏通知：屏蔽垃圾推送，别让它无休止地“点亮”你屏幕。

把这三项优化好，你会惊喜地发现，你的手机仿佛回到了刚买回来时的状态。这才是我们作为手机主人，该有的掌控感！

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