用户投稿“跟自己较劲儿” (gēn zìjǐ jiào jìnzi) 是一个很形象的说法，通常指的是一个人：
1. "自我挣扎 (Self-struggle):" 在内心与自己进行斗争，比如在克服坏习惯、抵制诱惑、或者面对内心的恐惧和犹豫时。
2. "自我消耗 (Self-consumption):" 把精力、时间和情绪都花在无谓的内部冲突或反复思量上，而不是专注于外部目标或解决问题。
3. "固执己见 (Stubbornness):" 坚持自己的想法或做法，即使有更好的建议或情况表明应该改变，也不愿意听取或调整。
4. "内耗严重 (Internal friction):" 心里反复纠结、反复思量，导致情绪低落、效率低下，甚至做出不理智的决定。
"为什么人们会“跟自己较劲儿”？"
"恐惧:" 害怕失败、害怕批评、害怕未知。
"习惯:" 长期形成的思维模式或行为习惯难以改变。
"完美主义:" 对自己要求过高，追求不切实际的目标。
"缺乏自信:" 不相信自己有能力应对挑战。
"固守舒适区:" 不愿意离开自己熟悉但可能受限的环境。
"情绪困扰:" 情绪低落、压力大时，更容易陷入自我怀疑和挣扎。
"“跟自己较劲儿”
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有时候，人就是爱跟自己较劲，徒增不少烦恼。
昨天无意间在抽屉底翻出一部旧手机——小米5s Plus，已经是很久以前的型号了。试着开机，却发现它只会进入 recovery 或者 fastboot 刷机界面，根本进不了系统。不知哪来的一股劲，我突然就想把它刷好、救活。（后来才明白，其实不是系统坏了，是音量上键一直卡在按下的状态。）
于是开始找教程，跟着步骤一步步来：安装小米官方的刷机工具，下载解锁软件，登录小米账号，申请解锁。又跑去官方论坛找合适的刷机包，分别下载了与手机原系统相同的版本和最后更新的版本。准备就绪，我信心满满。
数据线一连，电脑识别，刷机工具启动，选择刷机包。先试了原系统版本，不行；再刷最终版——这回成功了！终于进入系统界面。
可还没高兴两秒，老问题又来了：上音量键仍然处于“一直被按下”的状态，屏幕时不时就弹出提示。折腾了半天，居然败在一个按键上。心态一下子崩了，干脆一狠心，直接把侧边按键给拆了。
拿起手机试了试，打开什么App都卡得不行……两天时间，费劲周折，折腾得自己又累又躁，最后竟是这么个结局。想想真是好笑：我这么辛苦，到底图个啥？
默默关掉手机，把它又一次放回抽屉深处。还是让它继续沉睡吧。
你看，有时候就是一个念头，让自己忙到暴走，到头来什么也没改变，什么也没得到。
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