如何打开微信运动，看到好友的运动步数，原来方法真的很简单

昨晚十一点，我刷到部门群一条截图：新来的00后实习生把领导步数屏蔽了，理由是“不想看他每天两万步碾压我”。

三秒后，老板回了个微笑表情。

空气瞬间凝固。

我盯着手机，脑子里只有一个念头——微信运动这破榜单，终于从晒自律进化成了职场修罗场。

事情得从上周企业微信更新说起。

HR在后台一键开通了“步数竞赛”，每天下午五点自动推送部门排名，还附带“本周垫底需做周报PPT”的彩蛋。

大家以为闹着玩，结果周一例会，总监真的把最后三名叫起来，问他们是不是“缺乏拼搏精神”。

那天开始，工位上出现各种奇葩操作：有人把手机绑在扫地机器人上，有人午休狂奔去楼梯间摇步，还有人干脆淘宝39块买个“刷步神器”，插上电就能日刷八万。

最拼的是财务姐，她把AppleWatch同步到微信运动，再打开华为健康，同样十分钟的路，她能翻倍成三段，步数瞬间乘以三，直接霸榜。

她说，不是为了赢，只是为了不加班做PPT。

我原以为这就是极限，直到昨晚实习生小郭把领导屏蔽。

屏蔽本身不新鲜，新鲜的是微信运动今年悄悄上线的“对特定好友隐藏”功能，入口藏得深：我→设置→通用→辅助功能→微信运动→隐私设置→不给他看。

点进去，像拉黑一样勾选，对方那边毫无提示，依旧给你点赞，却永远看不到你真实步数。

小郭说，领导每天六点起床跑步，截图发群里配鸡汤，他看着窒息，干脆眼不见为净。

没想到领导习惯睡前巡查榜单，发现少了一个人，顺藤摸瓜抓到小郭。

领导没发火，只淡淡一句“年轻人要敢于面对差距”。

小郭第二天就收到加班单，理由是“数据整理需加强”。

我把这事说给闺蜜听，她翻白眼：职场算客气了，她家更离谱。

她妈把全家步数设成“仅亲人可见”，却每天把老爸的步数截图甩到家族群：“看看人家一天三万步，你再不动就等着三高。

”老爸被逼得把旧手机绑狗腿上，让柯基在家疯跑，步数飙得比年轻人还猛。

老太太满意了，狗累瘫了，家里狗粮消耗翻倍。

闺蜜说，这不是健康，是新型家庭KPI。

更魔幻的是公益区。

以前捐步数只能换一棵虚拟树，现在页面直接挂出实时金额：步数÷3000×0.1元，满1块就能捐。

上周“山区儿童午餐”项目，三分钟进度条就从37%冲到98%，我手一抖把当天8000步全捐了，页面立刻弹出“您已为3名儿童提供午餐”，配一张小朋友捧饭盒的笑脸。

我盯着那图，心里刚升起一点暖意，排行榜突然刷新，提示“今日公益加成+500步”，原来捐步能当外挂用，瞬间把排名往前顶了十名。

群里立马有人喊“捐完再跑，双倍快乐”，我分不清大家到底在献爱心还是在薅羊毛。

早上坐地铁，我旁边男生把手机贴在车厢壁上，利用列车晃动自动计步，每坐一站就能涨两千。

他跟我说，公司把步数和年终折扣挂钩，多一千步抵五块钱，上限五百。

他算过，每天靠地铁摇满十万步，年底能省两千多，比抢优惠券实在。

我看着他手机疯狂跳动，忽然想起去年那个“隐藏步数”开关，官方说为了保护隐私，可真正点下去的人，哪个不是怕被卷、被比、被领导记小本本？

我们拼命藏，又拼命刷，一边怕别人看，一边又怕别人不看。

微信运动早就不是运动，是张隐形的工牌，谁步数低，谁就像上班迟到一样心虚。

晚上回家，我把所有同步关掉，把手机扔沙发，带狗下楼真跑了两公里。

风灌进脖子，喘得跟狗一样，步数却只有可怜的五千。

回家打开榜单，我果然垫底，可心里却第一次踏实。

我顺手把“不给他看”名单清空，也包括领导。

明天爱谁谁，步数再低，也不靠机器人、地铁和狗替我活。