用户投稿苹果手机内存（通常称为“存储空间”）不够用确实是个很常见的问题。别担心，有几种方法可以尝试解决：
"1. 清理不必要的文件和应用 (最直接有效的方法)"
"删除不常用的 App:" 查看你的主屏幕和“最近使用的 App”列表，找出那些你很久没碰过、或者替代品更好的 App，果断删除。删除 App 时，通常会同时删除其相关的数据（除非你之前备份过）。
"清理 App 内的缓存和数据:"
大部分 App（如社交媒体、浏览器、音乐播放器）会在内部存储缓存数据。这些缓存文件会占用不少空间，但删除后 App 需要重新加载。
"方法一 (手动):" 有些 App 在“设置”里提供了清理缓存的选项（例如微信、淘宝等中国常用 App）。你可以检查常用 App 的设置里是否有这个功能。
"方法二 (系统辅助):" iOS 15 及更高版本提供了“优化 iPhone 储存空间”功能。进入“设置” > “通用” > “iPhone 储存空间”，开启此功能后，系统会自动为你卸载不常用的 App 并将其数据存档，需要时再重新下载。这是最推荐的方法之一。
"删除照片和视频:"
"备份:" 在删除之前，务必先通过 iCloud、电脑 iPhoto/F
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苹果手机内存告急？别慌，这些妙招来救你！
家人们，有没有和我一样的，用着苹果手机，突然有一天就收到“内存不足”的提示，顿时感觉天都要塌了！想当年，手机买回来的时候那叫一个“宽敞”，但随着时间的推移，各种照片、视频、应用程序不断占据空间，手机内存越来越紧张，这可咋整呢？别着急，今天咱就来好好聊聊苹果手机内存不够用的解决办法。
清理照片和视频
相信很多小伙伴的苹果手机里都存了大量的照片和视频，有些可能是好几年前拍的，一直舍不得删。但是，这些占据大量空间的“回忆”，有时候也会成为手机的负担。据统计，一张高清照片可能就有几兆甚至十几兆，一段几分钟的视频更是可能达到几十兆甚至上百兆。
其实，我们可以定期清理那些重复的、模糊不清的或者没有什么纪念意义的照片和视频。苹果手机自带的相册有智能识别重复照片的功能，我们可以利用这个功能快速清理掉重复的照片。另外，对于一些珍贵的照片和视频，我们可以把它们备份到云端，比如iCloud或者百度网盘，这样既可以节省手机内存，又不用担心数据丢失。
卸载不常用的应用程序
我们的手机里总会有一些应用程序，下载之后用了几次就再也没打开过，但是它们却默默地占据着手机的内存。这时候，我们就需要对这些不常用的应用程序进行一次“大扫除”。
打开手机的“设置”，点击“通用”，再点击“iPhone储存空间”，在这里我们可以看到手机里所有应用程序占用内存的情况。对于那些不常用的应用程序，我们可以直接点击卸载。不过，在卸载之前，我们要确保这些应用程序里没有重要的数据，比如游戏进度、聊天记录等。如果有重要的数据，我们可以先进行备份，然后再卸载应用程序。
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优化系统设置
苹果手机的一些系统设置也会占用大量的内存，我们可以通过优化这些设置来节省内存。
比如，关闭“自动下载”功能。在“设置”里点击“iTunes Store与App Store”，把“应用”“图书”“更新”这三项的自动下载开关关闭。这样，手机就不会在我们不知情的情况下自动下载应用程序和更新，从而节省了不少内存。
另外，关闭“后台App刷新”功能。在“设置”里点击“通用”，再点击“后台App刷新”，把不需要在后台刷新的应用程序的开关关闭。这样，这些应用程序就不会在后台自动刷新数据，从而减少了内存的占用。
清理缓存文件
应用程序在运行过程中会产生大量的缓存文件，这些缓存文件也会占用手机的内存。我们可以定期清理这些缓存文件来节省内存。
对于一些常用的应用程序，比如微信、QQ等，我们可以在应用程序的设置里找到“清理缓存”选项，点击清理。不过，不同的应用程序清理缓存的方式可能会有所不同，我们可以根据具体的应用程序进行操作。
总结
苹果手机内存不够用是很多小伙伴都会遇到的问题，但是我们可以通过清理照片和视频、卸载不常用的应用程序、优化系统设置、清理缓存文件等方法来解决这个问题。希望今天分享的这些方法能够帮助到大家，让我们的苹果手机重新变得“宽敞”起来！
如果你还有其他关于苹果手机内存的问题，或者有更好的解决办法，欢迎在评论区留言分享哦！让我们一起交流，共同解决手机内存不足的烦恼！
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