用户投稿手机广告确实很烦人，而且有时候感觉关不掉。别担心，我们可以通过一些设置和第三方应用来最大程度地减少甚至拦截它们。以下是3个步骤，帮你彻底拦截手机广告：
"第一步：清理后台应用和关闭不必要的权限"
很多广告是通过后台应用弹出的，或者应用利用了不必要的权限来推送广告。清理这些后台应用和关闭权限可以减少广告的出现。
1. "关闭后台应用："
"Android：" 下拉通知栏，长按“正在运行”或“最近应用”选项，然后选择不需要的后台应用并点击“关闭”。
"iOS：" 双击Home键（或从屏幕底部向上轻扫并暂停一下），然后上下滑动应用卡片，关闭不需要的后台应用。
2. "关闭不必要的权限："
"Android：" 进入“设置” > “应用” > 选择某个应用 > “权限”，然后关闭不需要的权限，例如“位置”、“麦克风”、“相机”、“联系人”等。
"iOS：" 进入“设置” > “隐私”，然后选择某个权限类别（例如“定位服务”、“麦克风”），关闭不需要权限的应用。
"第二步：使用广告拦截应用"
市面上有很多优秀的广告拦截应用，可以帮助你拦截网页和应用内的广告。这些应用通常基于广告拦截规则库来识别和过滤广告。
1. "选择合适的广告拦截应用："
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手机用久了，广告比消息还多？
解锁弹、看剧弹、连充电都弹，这根本不是手机，是广告牌！
别再一个个手动关了，治标不治本。
这些烦人的广告，很多并非APP本身所为，而是开发者在应用里嵌入了第三方的“广告SDK”牟利，这才是真正的“万恶之源”。
所以，我们的目标不是跟APP斗，而是直接切断这些SDK的作恶途径。
安卓手机尤其要警惕“悬浮窗”和“后台弹出界面”这两个权限，它们是弹窗广告的“尚方宝剑”。
在应用权限管理里，除了关通知，这两个必须关掉。
更要命的是，有些流氓软件会诱导你开启“无障碍服务”权限，或者把自己激活成“设备管理器”，让你卸都卸不掉。
遇到这种情况，就得去设置里找到对应选项，先取消激活再卸载。
苹果的“允许App请求跟踪”功能也得说清楚。
关掉它，不只是收不到广告，而是禁止了APP将你的行为数据（比如你浏览了什么商品）分享给其他公司。
这样一来，你就不会在A应用搜了鞋子，B应用立马给你推荐同款了，从根源上保护隐私，减少广告的精准打击。
怎么快速揪出是哪个APP在弹广告？
安卓用户别再靠猜了。
去应用商店搜“弹窗检测”或类似工具，它能记录下每次弹窗的来源APP，一抓一个准。
有些恶意软件甚至在桌面没有图标，专门躲在后台弹广告，用这种工具就能把它挖出来。
想一劳永逸，还有个大杀器：私人DNS。
安卓9及以上版本，在设置里搜索“私人DNS”，选择“指定私人DNS提供商”，然后输入 `dns.adguard.com` 或 `dot.asecdns.com` 并保存。
这一步操作能从网络层面直接屏蔽大量广告请求，无论你看新闻还是用工具APP，里面的广告位很多会直接变空白，效果拔群。
苹果用户则可以在App Store下载广告拦截器，然后在“设置→Safari浏览器→扩展”里开启它，上网体验会清爽很多。
这套组合拳下来，手机基本就清净了。
尤其是那个私人DNS，简直是神器，谁用谁知道。
当然，有些视频APP开头那种广告是视频流的一部分，这种就没办法了，除非用特殊版本，但有风险。
反正大部分牛皮癣广告都能搞定。手机是自己的，凭啥让广告商当主人？
赶紧动手试试，别让手机再当免费广告牌了。
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