在iPhone上,有一些官方内置的功能非常强大,但很多人却不知道它们的存在。以下是一些不需要安装App就能使用的iPhone神操作,这些功能比很多第三方工具还要好用:
1. "备忘录中的手写识别":
- 在备忘录中,你可以直接用手写文字,然后选择“复制”或“分享”时,系统会自动将手写内容转换为文本。
2. "Siri的多种语言支持":
- Siri支持多种语言,你可以在设置中更改语言,然后使用语音助手进行多语言交流。
3. "实时翻译":
- 使用Siri的“翻译”功能,你可以实时翻译对话中的单词或短语。只需说“翻译成日语”等,Siri就会帮你翻译。
4. "语音备忘录":
- 使用语音备忘录应用,你可以轻松录制语音笔记,并将其转换为文本(需要开启“转换为文本”功能)。
5. "健康应用的数据追踪":
- 健康应用可以追踪你的步数、心率、睡眠等健康数据,还可以与其他健康应用同步。
6. "屏幕录制":
- 从iOS 11开始,iPhone自带屏幕录制功能,只需在控制中心长按电源键和音量键即可开启。
7. "钱包应用的Apple Pay":
- 钱包应用中的Apple Pay功能,让你可以轻松进行无接触支付,无需安装额外的支付App
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我这两天在地铁上观察了一圈,发现一个挺好玩的现象:很多人刚换新 iPhone,第一件事不是把旧机的数据导过来,而是疯狂下 App,各种清理工具、翻译软件、广告拦截、小组件,桌面直接铺满。
我当时心里就一句话:这钱是真不嫌多啊。
讲句实话,苹果这套系统,很多“官方自带”的东西都被大家忽略了,结果该花的钱没少花,该暴露的隐私也一点没少。

我这篇就直接来点干货,把我自己每天真正在用的 9 个不用装 App 的神操作摊开讲完,真调一圈,用机体验直接换一个级别。
1. 发朋友圈前先管好“定位”这张嘴
照片发出去,人确实挺好看,结果拍摄地点精确到哪条路哪家店,这谁顶得住。
我的做法是,拿到新机第一件事就去这里:

设置 → 隐私与安全性 → 定位服务 → 相机
权限选“永不”。
平时拍照都不写位置,真碰上旅游、打卡想留个脚印,再手动开一下就行。
这样一来,就算发原图给朋友,或者丢群里,也不至于把你常去的公司、家门口这些敏感地点全暴露。隐私这种事,出事一次就晚了。
2. iCloud 别乱开,5GB 不够你造的
我身边好几个朋友,每个月固定被扣一笔 6 块、21 块的小钱,问他哪来的,他自己都说不清,结果一查,全是 iCloud 扩容。
要是你不是那种手机一丢就世界毁灭级别的人,备份真没必要搞太复杂。
路径是:设置 → 点头像 → iCloud → 照片,把“iCloud 照片”关掉。
照片就老老实实存在本地,挤爆了就拉个数据线丢电脑硬盘里,或者移动硬盘。
这操作可能没那么“优雅”,但稳定、省钱、不受网速限制,真挺香。那点钱留着买个 MagSafe 壳都比云里搁着合适。
3. 屏幕老黑屏?注视感知决定你省电还是省心
刷剧看视频最讨厌的事就是,剧情正精彩,屏幕突然暗下去,给你整出戏。
设置里有个很容易被忽略的东西:
设置 → 面容 ID 与密码 → 注视感知功能
开着的时候,你盯着屏幕,它会聪明地识别你在看,就不会把屏幕自动锁掉;你一扭头,手机过会儿就熄屏。
省电党就反着来,直接关掉,让它按固定时间熄屏,电池稍微能多顶一点。
两种玩法自己选,我日常剪视频、写东西时都会打开,刷短视频就懒得开,反正该沉迷的时候也不太看时间。
4. Safari 没你想得那么废,自带广告拦截很解气
很多人下完 iPhone 做的第一件事,就是装个“某某极速浏览器”。
结果首页一堆资讯流,打开网页广告先铺满,一不小心还点到抽奖页面。
其实 Safari 本身就够用,还整体更安全一些。
我一般会先去:设置 → Safari
把搜索引擎改成自己习惯的,比如百度,顺手把“阻止弹出式窗口”“隐私保护”这些选项全开。
实测不少网站的弹窗和乱七八糟的重定向,Safari 都能帮你拦掉,加载速度也稳定。关键是,不会自己给你塞一堆乱七八糟的“新闻推荐”,清爽很多。
5. 双卡党一定要改名字,不然打电话迟早社死
用双卡的人都懂,那一串“主号码、副号码、蜂窝号码 1”真的能把人看懵。
有次我给快递小哥回电,结果选到公司卡,月底报销账单上全是个人电话,财务看了都无语。
解决方案很简单:
设置 → 蜂窝网络 → 选中某个号码 → 蜂窝号码标签
主卡我一般改成“工作”,副卡写“生活”,你要是想搞点个人特色,写个“小号”“外卖专用”也行。打电话时顶部会直接提示你是哪张卡,选号不再靠运气。
小改一个名字,日后少一堆尴尬,真不夸张。
6. 系统词典随手查词,翻译 App 可以卸了
很多人查个单词还得点开翻译 App,等开屏广告转一圈,人都烦了。
iOS 的隐藏技能在这:
设置 → 通用 → 词典
把你常用的语种全勾上,中英、中日、英英都行。
之后在任何界面,只要选中文字,点“查找”,系统词典就能给你释义、例句,有的还能发音。
我开会看英文资料时几乎全靠这个,速度比跳到第三方软件快太多。
主屏下拉搜一下单词也行,搜索结果里直接能弹释义,不占多大空间,体验挺顺滑。
7. 关掉 App 评分弹窗,世界一下清静很多
你有没有这种崩溃时刻:游戏打团打到关键一波,突然弹出个“给我们打个好评吧”,整个人直接破功。
调教方法在这:
设置 → App Store → App 内评分及评论
把这个开关关掉。
以后就算开发者求着系统弹窗,你这边也不会再被打扰。
你要是真觉得某个 App 做得不错,想支持一下,去 App Store 里自己搜它,手动写个好评就行,不影响。
8. 文本替换是真神器,填表速度直接起飞
很多人每天在手机上打的东西,其实都是重复内容,邮箱、身份证号、常用地址、公司抬头之类,纯属浪费时间。
我自己的习惯是,去:
设置 → 通用 → 键盘 → 文本替换
加一些固定组合,比如“myem”自动替换成你的整串邮箱,“sfz”一出就是身份证号码,“dwxx”是公司地址。
日后在任何输入框里敲这个缩写,空格一按就自动变成长文本,不用每次翻备忘录复制粘贴。
长期用下来,打字这个动作会简单很多,特别适合经常报信息的上班族和学生党,真的是越用越离不开。
9. 轻点背面叫出支付码,排队结账不再手忙脚乱
线下买东西排队结账的时候,掏手机、点开 App、找二维码,这一套流程快一点还好,碰上信号差直接卡在收银台前面,后面的人看着你,你也很尴尬。
我现在的搞法是直接用“轻点背面”呼出支付码。
设置 → 辅助功能 → 触控 → 轻点背面
选“轻点两下”,再点“快捷指令”,绑一个你事先建好的“支付码”快捷指令。
之后你无论在锁屏、桌面还是聊天界面,只要手指敲两下手机背面,扫码页面直接飞出来。
去便利店、地铁闸机前特别好用,那个丝滑感一旦习惯,就不想再翻来翻去找图标了。
写到这我自己都有点感慨,很多人嘴上说 iPhone 好贵、系统太封闭,结果真正能提升体验的这些小开关,十个有八个从来没点进去看过。
苹果这一套理念有点像“藏功能”,不吭声,但给你留好了入口,要不要用就看你愿不愿意花这十分钟折腾。
我倒是挺好奇的,你用 iPhone 多久了,哪一个功能是你后知后觉,发现以后觉得自己之前算是白用了好几年的那种?
还有哪些你觉得“装 App 完全是多余”的官方神操作,欢迎在评论区多爆料一下,说不定我下一期就拿你的经验来整一篇进阶版。

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