无所事事的陪伴

另一种父母表达爱的方式，是陪伴孩子。在美国，称为有品质的时间（quality time），听起来很有学问，但重点只是待在身边，跟孩子一起聊聊天或做些寻常事，或者去散步、运动、旅游。在亚洲，忙碌的工作与课业压力，导致很多父母跟孩子共处的时间，是送孩子去补习、学才艺、在家里也要不断盯他们做功课或唸书。如果能腾出一段「无所事事」的亲子时光，就是静静的陪伴、出游，而不要抓到空档就急着忙碌督促，也会让孩子感受到父母没有条件的爱美白疗程
。

这并不代表投入时间与资源，苦心栽培孩子是错的。还要留意的是，有些亚洲父母会在栽培孩子之余，也说些「知不知道这花了多少钱」、「好好学，别浪费」之类的话。这虽是事实，却让孩子感觉，这好像是父母额外的恩赐，感恩之余，却反而觉得有罪恶感，或倍感压力。双方的这些感受都没有不对，也可能会提醒孩子更好好学习。但父母其实也可以换一种说法，强调他们看到了孩子的天赋，很高兴看到孩子发掘、投入他们喜欢做的事，鼓励孩子把握机会，好好学习，发挥长才。

反过来，父母开心接受孩子爱的表现，对孩子也是一种鼓励。例如，孩子送礼物给父母时，常要先观察、苦思，用心挑选。父母心里其实应该都很开心，但是却因为捨不得孩子花钱，而回以「以后不要浪费钱」，更糟的可能是批评这个礼物一番，反而让孩子觉得很挫折。换作西方父母，可能会先感谢、讚美这个礼物与孩子的用心，让孩子感受到父母的喜悦与肯定。

其实无论亚洲或西方，父母心中的爱与感受都是一样的，只是说出来的话不同，就可能让孩子的心情经历天壤之别。这么一来，父母更要留意，避开阻碍表达心意的说话陷阱。