MacBook Pro M5评测：性能飞跃，硬盘速度暴涨，价格到底值不值？

总体评价

苹果这次在 14 英寸的 MacBook Pro 上用上了全新的 M5 芯片，性能比上一代提升不少，硬盘速度也快了很多。
如果你准备换新电脑，我觉得这台挺不错的。

优点

• M5 芯片
• 硬盘速度快
• 防反光屏幕
• 音响

缺点

• 后期升级困难且成本高
• 不支持 Wi-Fi 7

外观

苹果的态度是：“没坏就不改。”
所以这次 MacBook Pro 外形和之前一模一样，

外壳是铝合金的，看上去很高级，也很结实耐用，没有一点塑料机身的那种“拉垮”感。
我手里的这台是“深空黑色”版本，看起来挺帅的，就是容易留下指纹。

唯一小缺点就是，键盘下面用来掀开屏幕的凹槽，边角有点尖，一不小心就会划到手。

接口方面，这台算是苹果笔记本里接口最多的了：

• 3 个雷电4接口
• HDMI 2.1
• SD 卡槽
• 3.5mm 耳机孔
• MagSafe 3 磁吸充电

磁吸充电回归后真的很方便，一插上就能吸住。

屏幕上方还是那个“刘海”，用的时候长了也就习惯了。虽然希望苹果能换个更好的设计，但暂时问题不大。

我这台是 纳米玻璃屏幕（要多花1600），效果确实不错，反光少、看着舒服，不论在户外还是灯光强的室内都不错。

机身大小和 M4 版一模一样：
长 31.2cm、宽 22.1cm、厚 1.5cm，重 1.55 kg。

⚙️ 配置

• CPU：Apple M5（10 核）
• 显卡：10 核集成显卡
• 内存：32GB
• 硬盘：1TB SSD
• 屏幕：14.2 英寸 Liquid Retina XDR（3024×1964，120Hz）
• 无线：Wi-Fi 6E，蓝牙 5.3
• 接口：3x 雷电4、HDMI、SD 卡槽、耳机孔、MagSafe
• 摄像头：1200 万像素
• 电池：72.4Wh，续航约 18 小时
• 系统：macOS Tahoe 26.0.1
• 价格：16599人民币

⚡ 性能

M5 芯片有 10 个 CPU 核（4 个高性能 + 6 个节能）和 10 个 GPU 核，还带 16 核的 AI 处理单元。

硬盘速度提升非常明显。

视频转码也很快。

显卡

虽然不是专门的游戏笔记本，但对轻度 3D 游戏来说，已经非常流畅。

键盘

苹果的键盘手感，不愧是行业内的天花板。
按起来非常清脆，打字也非常舒服。
背光会在暗处自动亮起，不喜欢可以在系统设置里面关掉。

触控板也是一如既往地好用，摸起来有哒哒声。
屏幕玻璃很润，非常丝滑。

音响

音质跟上一代一样，非常棒，
六个扬声器，还有杜比音效。
低音也有，反正听歌我是没听出破音来。

升级

MacBook 一向不支持自己升级。
底部虽然能拧开螺丝，但里面内存和硬盘都焊死在主板上，根本换不了。
所以买的时候一定要想清楚配置，后面没法加。

续航

苹果笔记本的电池一直很耐用，这次 M5 也一样。
实测看电影续航是 18 小时 14 分钟，比 M4 少 20 分钟。

摄像头

摄像头还是 1200 万像素，相机质量不错，
不过谁没事拿这玩意自拍。

视频的时候，Center Stage 能自动追着人脸移动，
让你始终保持在画面中间，这就有点尴尬，

比如你直播的时候，想歪个头吸口烟，它会自动追踪你人像。

系统

预装的是 macOS Tahoe 26 系统。
最大的变化是界面用了新的“液态玻璃风格”，
就是那种半透明。

新功能：

• 打字聊天和视频通话自带实时翻译（妈妈再也不用担心我听不懂英语了）
• 动态通知（ipone锁屏通知）
• 接打电话
• 来电显示

苹果的 AI 功能说是会加强 Siri，
但很多功能还没上线，预计要等下一个版本。

电脑可以控制手机，看个短信验证码啥的，非常方便。

价格与配置

苹果这次提供了三个基础版本：

1. 16GB 内存 + 512GB SSD：10499
2. 16GB 内存 + 1TB SSD：11999
3. 24GB 内存 + 1TB SSD：13499

我这台是 32GB 内存 + 1TB SSD + 纳米玻璃，要 16599。
要是选顶配（32GB + 4TB SSD + 纳米玻璃 + 大功率充电器），价格能飙到 24099。

保修一年，想延长可以买 AppleCare+，三年2299。
包括意外损坏、电池更换、24小时技术支持等。

建议

M5 版 14 英寸 MacBook Pro 的性能确实提升不少，
SSD 更快，电池耐用。
机身质量好、接口多、屏幕亮。
但缺点也很明显：

• 价格贵，普通人买不起
• 后续升级难
• 不支持 Wi-Fi 7

如果你现在用的是 M4，那就不用换；
但如果你用的是 M1 或 M2，那你赶紧换吧。

买个最便宜的10499版本已经很能打了，
再往上价格就有点离谱了。