用户投稿将旧手机的数据迁移到新的 iPhone 17 可以是一个复杂的过程，但通过以下四个步骤，您可以轻松完成数据传输：
### 第一步：备份旧手机
在开始迁移过程之前，确保您的旧手机数据已经备份。您可以通过 iCloud 或连接到电脑使用 iTunes 进行备份。
1. "使用 iCloud 备份"：
- 在旧 iPhone 上，进入“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “iCloud 备份”。
- 点击“立即备份”，确保所有数据都已备份到 iCloud。
2. "使用 iTunes 备份"：
- 将旧 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes（或 Finder，如果使用 macOS Catalina 或更高版本）。
- 在 iTunes 或 Finder 中选择您的设备，点击“立即备份”。
### 第二步：设置新 iPhone 17
在您的新 iPhone 17 上开始设置过程。
1. 打开新 iPhone 17，按照屏幕上的指示进行初始设置。
2. 在语言和地区设置完成后，选择“从 iPhone 备份”选项。
### 第三步：选择备份文件
在新 iPhone 上选择您之前备份的文件。
1. 选择您想要恢复的备份文件。如果您使用的是 iCloud 备份，您可以直接从 iCloud 选择备份文件。
2. 如果您使用的是 iTunes 备份，您需要先在电脑上打开 iTunes 或 Finder，然后选择相应的备份文件。
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如果你刚刚入手一部全新的 iPhone 17、iPhone 17 Pro 或 iPhone Air，第一件事通常就是把旧手机的数据完整、快速、无压力地迁移过来。
但是很多朋友可能不太会，今天我将盘点常规的4种方法，希望能够帮助到你。
1:
开机设置时选择从 iCloud 备份恢复，是整个流程里最省心、最不容易出错的方法，因为你只需在激活阶段点击“从 iCloud 备份恢复”，登录 Apple 账号，然后选择旧 iPhone 的最新备份即可。
如果你的备份有点久，可以先在旧手机里通过“设置 → iCloud 云备份 → 立即备份”重新生成一个，这样在新机上恢复时会更完整，也能让系统更快进入可用状态。
2:
如果你没有最近的 iCloud 备份，或者你的网络速度不给力，那么苹果提供的“直接传输”方法会更高效，它支持无线，也支持用数据线把两台 iPhone 连起来，把所有数据点对点复制过去。
整个过程越依赖数据线速度就越快，因此在快速开始界面出现选项时选择“直接传输”，尤其是有线连接，通常能比无线少等不少时间。
3:
对想要迁移得更彻底、细节更完整的用户来说，通过 Mac 或 PC 制作“加密备份”再恢复，是最稳妥、最专业的方法，因为加密备份不仅带应用和设置，还能连同密码、健康数据等全部同步回来。
你只需要在 Finder 或 iTunes 里勾选“加密备份”，设置一个记得住的密码，待备份完成后再用它恢复新手机，这样新机几乎一开就是“原机克隆版”，省去大量重新登录的麻烦。
4:
如果你是从安卓阵营转投 iPhone，则可以依靠“转移到 iOS”这款应用，它能把通讯录、短信、照片等关键资料从 Android 迁移到新 iPhone，并且现在速度更快，支持 5GHz Wi-Fi，也支持用 USB-C 连接直接传输。
不过它依然无法处理本地音乐或 PDF 等内容，因此从安卓转移的用户最好额外确认一下自己的文件是否需要手动备份。
整体来看，如果你追求便利，优先选 iCloud 恢复；如果想快且依赖旧机就在手边，选择设备直连；如果追求极致完整度，就用电脑加密备份；如果你是安卓用户，那就根据 Move to iOS 的规则进行迁移。
只要选对方式，让系统在后台慢慢完成应用和媒体下载，你的新 iPhone 很快就能恢复到顺手的状态，让日常体验顺畅无阻。
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